長期耳鳴怎麼辦，中醫推薦幾款食療配方

耳鳴是人們在沒有外界聲音刺激的情況下耳朵裡出現了一些嘈雜的聲音。 引起耳鳴的原因很多， 如經常戴耳機、噪音污染、中耳炎等， 如果是長期性的耳鳴， 需要及時治療， 同時可以通過中醫的一些食療偏方進行輔助治療。

一: 清耳增聽湯

1: 主治：曾有耳內腫痛流膿史， 或目前仍然間或流膿， 聽音不聰， 頭部欠清朗感覺者。 處方：金蓮花6克， 杭菊花10克， 連翹10克(主);龍膽草6克， 胡黃連6克， 梔子6克(輔);骨碎補10克， 紫草6克， 乳香2克(佐);菖蒲6克， 荷葉10克(使)。

2: 加減法：若膿水多， 可加蚤休6克(須用百合科的， 市場每用拳參或獨角蓮代用，

萬萬不能);若大便欠通， 證又屬實， 脈實苔厚者， 可加生大黃6～10克;若耳前耳後痛， 且出臭膿， 可加露蜂房6克， 地骨皮10克。 注：耳內有膿者， 須配合外治。

二: 解毒聞聲湯

1: 主治：鏈黴素中毒耳聾， 日短者可生效， 日久者難以生效。 處方：甘草6克， 黑豆(打)15克， 骨碎補10克(主);紫草6克， 菊花10克， 百合10克(輔);菖蒲6克， 路路通6克， 磁石10克(佐);荷葉10克， 黃羊角屑3克(使)。

2: 加減法：表情呆鈍者， 加龜板、龍齒各10克;大便幹者加火麻仁10克， 亦可于原方中加女貞子6克同用。 注：黃羊， 即草原或戈壁灘中之野生羊群， 其角在當地不加利用。 銼屑用於中毒耳聾， 有一定效果， 但藥肆不備， 須托人代覓。

三: 通再聆湯

1: 主治：耳聾， 聽力逐步下降， 無藥物中毒史， 無流膿、耳底痛等症狀。 聾不久， 有生效者;若聾已久，

服之亦難生效。 處方：菖蒲6克， 路路通6克， 皂角針6克(主);龜板10克， 青龍齒10克， 遠志5克(輔);牡荊子6克， 骨碎補10克， 百合10克(佐);葛根10克， 荷葉10克(使)。 加減法：大便幹者加女貞子10克， 火麻仁10克;頭痛者加蔓荊子10克， 亦可加黃羊角用。

四: 甯耳止蟬湯

1: 主治：耳鳴， 聽音欠聰， 或睡眠欠佳， 偏于陰虛者。 處方：珍珠母12克， 磁石10克(主);苦丁茶6克， 杭菊花10克， 女貞子6克， 幹地黃10克(輔);骨碎補10克， 紫草6克， 牛膝10克(佐);荷葉10克， 合歡皮10克， 鮮金針菜葉4莖(使)。

2: 加減法：若血壓高者， 加夏枯草10克， 雙鉤藤10克;若大便乾燥者， 女貞子改為10克， 再加火麻仁、全瓜蔞各10克。 注：金針菜葉， 即晚間開黃花， 可摘花當菜吃者， 葉如蘭花葉。 另有一種早晨開花者， 不可代用。

五: 生活中一定注意不要過

勞累，

保持情緒平穩， 否則再好的治療方法也無濟於事。