喝茶會不會便秘

喝茶不會導致便秘的發生的， 相反經常飲茶的人還會促進胃腸道的吸收， 更加有助於排便。 經常便秘的人應該調整自己的飲食結構， 平時多食用一些新鮮的水果和蔬菜， 這樣可以促進腸道的蠕動功能， 也可以緩解便秘的發生。 習慣性便秘的人不要吃辛辣刺激性的食物， 否則會加重便秘的發生的。

1、喝茶葉會便秘嗎

會。 便秘是一種常見病症,有很多人患上了便秘,也知道從飲食上進行改善,但是卻有一些常識造成了便秘飲食中的一些誤區。 很多人都覺得茶能去火通便,但是便秘者不宜多喝。 因為茶有收斂作用,喝多了會加重便秘。 但是,便秘者一定要多喝水。 普通人一天喝1200毫升水,便秘者要喝到2000毫升,把這些水分成8—10次喝,可以保證腸道濕潤,有助緩解便秘。

2、便秘的病因

飲食因素老年人牙齒脫落,喜吃低渣精細的食物,或少數病人圖方便省事,飲食簡單,缺粗纖維,使糞便體積縮小,黏滯度增加,在腸內運動減慢,水分過度吸收而致便秘。 此外,老年人由於進食少,食物含熱卡低,胃腸通過時間減慢,亦可引起便秘。 有報導顯示,胃結腸反射與進食的量有關,1000cal膳食可刺激結腸運動,350cal則無此作用。 脂肪是刺激反射的主要食物,蛋白質則無此作用。

排便習慣有些老年人沒有養成定時排便的習慣,常常忽視正常的便意,致使排便反射受到抑制而引起便秘。

活動減少老年人由於某些疾病和肥胖因素,致使活動減少,特別是因病臥床或坐輪椅的患者,因缺少運動性刺激以推動糞便的運動,往往易患便秘。

3、便秘的臨床表現

便秘的主要表現是排便次數減少和排便困難,許多患者的排便次數每週少於2次,嚴重者長達2～4周才排便一次。 有的患者可突出地表現為排便困難,排便時間可長達30分鐘以上,或每日排便多次,但排出困難,糞便硬結如羊糞狀,且數量很少。 此外,有腹脹、食欲缺乏,以及服用瀉藥不當引起排便前腹痛等。 體檢左下腹有存糞的腸袢,肛診有糞塊。

老年人過分用力排便時,可導致冠狀動脈和腦血流的改變。 由於腦血流量的降低,排便時可發生昏厥。 冠狀動脈供血不足者可能發生心絞痛、心肌梗死。 高血壓者可引起腦血管意外,還可引起動脈瘤或室壁瘤的破裂、心臟附壁血栓脫落、心律失常甚至發生猝死。