生核桃腸胃炎

如果是自己已經出現腸胃炎的話就儘量不要去吃生核桃的， 這樣無疑是增加了自己胃腸道的消化功能， 使得自己的症狀變得更加的嚴重， 那麼就只能是多吃一些容易消化， 便於吸收的食物， 只有這樣才可以讓自己的症狀表現有所減輕的， 而且必要的時候還必須要口服一些抗生素之類的藥物治療。

甜食

研究人員說， 乳脂是一種飽和脂肪， 大量存在於冰淇淋和巧克力製品。 它難以消化。 為此， 肝臟不得不大量分泌膽汁， 幫助乳脂在腸道中分解。 這種腸道環境特別適合華德嗜膽菌生存。 這種嗜膽菌原本幾乎不在腸道中存在。 但是， 研究人員發現， 在經常食用全乳脂食品的實驗鼠腸道中， 這種嗜膽菌的比例竟然高達6%。 它可以啟動易患腸炎者的免疫系統， 觸發腸炎。

1.飲食要規律， 定時定量， 避免暴飲暴食， 減輕胃腸負擔。 如熱量攝入不足， 可用幹稀搭配的加餐辦法補充。

2. 在治療方面， 應在提高生活品質、避免不良刺激、調整飲食和加強體格鍛煉的基礎上， 配合一些藥物治療， 可以獲得良好的效果。

(1)、口服抗生素：慢性胃炎特別是慢性萎縮性胃炎， 當胃酸減低或缺乏， 胃功能紊亂或胃內有瀦留液時，

(2)、服用胃粘膜保護劑：如硫糖鋁、蓋胃平或氫氧化鋁凝膠等， 可起到保護胃粘膜、增強其抵抗力的作用， 但鋁製劑不應長期服用。

(3)、減少膽汁返流：胃複安或嗎丁林可加速胃和十二指腸的排空， 減少膽汁返流， 從而避免了膽汁對胃粘膜的損害， 但需注意胃複安有嗜睡等副作用。

(4)、老年人慢性胃炎， 尤其是萎縮性胃炎患者， 當上腹部症狀加重或增多時， 應及時到醫院就診， 在醫師的指導下進行治療。