香茅草煲水洗澡的功效

香茅草是生活中常見的草本植物， 也有人將香茅草稱為檸檬草， 因為香茅草具有非常濃郁的檸檬香味。 除此之外， 香茅草在生活中的用途也是非常廣泛的， 而且功效與作用也尤為顯著， 在使用香茅草的時候也要結合自身的身體狀況， 還有的人會用草來煲水洗澡， 這樣做有什麼功效呢？

1、生理用途。

用於感冒、盜汗、多汗症、虛寒、頭痛、偏頭痛、神經痛、痤瘡皮膚感染。 (做成噴霧劑使用效果最好)。

2、抗病毒作用。

香茅草做為香料和茶飲料的廣泛使用， 使科學家對這種植物的特性產生了濃厚興趣。 1996年的一項研究發現香茅草能抵禦許多類型的細菌和真菌， 並且能防止一些菌株變異和抵抗抗菌治療。

3、抗真菌。

香茅也能當做一種抗真菌藥治療手癬和腳氣。 檸檬香草萃取物可以施用於開放性傷口， 因為其抗菌作用能防止嚴重感染。 此外， 它還能當做天然防臭劑抵禦細菌導致的體味。

4、緩解身體不適。

香茅的新鮮葉片也可以用於煮水， 攝入後能緩解胃脹氣， 便秘和腹瀉等消化系統不適。 發燒病人也可以喝一些香茅草誘導出汗並幫助身體冷卻。 其它可以喝香茅草泡水緩解的疾病包括感冒， 流感， 嘔吐和高血壓等。

5、治療作用。 喉嚨感染發炎可用。 能緩解憂鬱、偏頭痛、神經痛、盜汗以及壓力引起的症狀。 能治療風濕、偏頭痛， 抗感染， 改善消化功能。

6、外用藥物。

做為一種外用藥物， 香茅萃取物能減輕疼痛， 對風濕病， 神經痛和扭傷特別有好處。 持續摩擦皮膚能促進血液迴圈， 減輕發炎和刺激， 甚至還能減少脂肪團。 這種草藥的抗菌特性也使之能有效治療粉刺， 酒渣鼻和蚊叮蟲咬。

7、止痛作用。 因為它含有檸檬醛， 有消毒、殺菌與治療神經痛、肌肉痛的效果， 因而被譽為“消痛劍客”。

8、美容作用。 對痤瘡、水皰、頭皮屑、發炎的症狀有改善作用。 還能改善油性皮膚、油性頭髮。 對於女性也有利尿、防止貧血及潤濕皮膚等功效， 是女性養顏美容不可或缺的好香草。 它的副作用因為香茅草香味重， 孕期婦女不宜使用。