營養飲食

清蒸整雞怎麼做?詳細步驟在這裡!

雞肉的吃法有很多種, 今天介紹的吃法比較特別, 那就是清蒸整雞, 做好這道美食並不容易, 首先需要準備好主料以及各種輔料, 製作過程中需要把握好火候以及時間。

一、清蒸整雞的做法

製作材料

主料:雞1500克

輔料:口蘑28克, 火腿28克, 墨魚70克, 油菜心100克

調料:胡椒粉1克, 味精2克, 鹽8克

製作特色

此菜色淡黃, 綴以紅、綠、黃三色配料, 色彩協調, 肉嫩鮮香。

製作過程

1.將雞取出內臟, 去掉嗉囊、氣管和食道, 沖洗乾淨, 放入湯鍋內煮3分鐘;

2.撈出, 用冷水洗淨, 剁去嘴尖和腳爪, 切掉下頜, 割除尾臊, 用刀背砸斷大腿骨, 將整雞放入釉瓦缽內, 加精鹽(5克), 入籠先幹蒸約1小時, 然後, 再加入清水(1000克)蒸至軟爛為止;

3.火腿切薄片;

4.口蘑、墨魚用斜刀切成薄片;

5.油菜心用清水燒開氽一下, 撈出待用;

6.炒鍋置中火上, 下肉清湯、精鹽燒開, 再放入口蘑、墨魚、菜心焯熟後撈出, 瀝去水;

7.用手勺將整雞翻個身後,

將菜心放在整雞的周圍, 口蘑、墨魚放在上面, 再蓋上熟火腿片, 放入味精, 撒上胡椒粉即成。

二、清燉全雞的做法

1.雞宰殺退毛, 從背部剖開, 掏出內臟, 洗淨, 在沸水鍋中燙過

2.雞腹部向上, 頭盤向身旁, 腳剁去爪尖, 屈於內側, 放入燉缽內, 背上放香菇,

加入精鹽、味精、清水500克與少許紹酒, 用棉紙或牛皮紙將燉盅封嚴, 上蒸籠用旺火燒20分鐘後改中火蒸2小時取出, 移入湯碗上席。

三、清燉整雞

做法:

1)活母雞宰殺, 用沸水燙去毛, 剖腹, 取出內臟、食管、氣管, 洗淨, 放入冷水鍋中燒沸, 取出洗淨血污。 火腿腳爪也放入冷水鍋中燒沸,

取出刮洗乾淨。

2)取一隻大砂鍋, 放入雞、火腿腳爪, 舀入清水1500克, 加入紹酒、蔥段、姜片, 蓋上鍋蓋, 置火燒沸, 改用微火燉2小時左右, 至雞肉酥爛, 揭蓋, 去掉火腿腳爪、蔥白段、生薑片, 加入精鹽燒沸, 離火即成。

操作要點:

1)燉雞時必須使用微火, 否則湯不清。

2)配料若沒有火腿腳爪, 可用冬筍、冬菇、火腿等原料代替。