夏季自製減肥茶效果好嗎

炎炎夏季不少人開始瘋狂的減肥， 有的人會選擇減肥運動， 跑步減肥， 節食減肥， 每一種減肥的方法不同， 體現的效果也不一樣， 要看減肥什麼方法好， 還是要看個人的體質， 特別是在炎熱的夏季流汗是讓人最困惑的一件事， 除了這些減肥以外， 喝茶減肥的效果同樣也很好， 那麼夏季自製減肥茶效果好嗎?

夏季自製減肥茶 快速排毒清脂 贅肉一掃光

喝減肥茶減肥已經開始被越來越多的MM推崇和接受， 成為一種減肥的新方式。

可是市面上賣的減肥茶多少都對身體有一些影響， 可能也會引起減肥反彈， 怎麼辦?不如來試試DIY清新的夏季減肥茶吧， 不僅能夠讓你快速排掉身體毒素脂肪。

同時還簡單易製作， 輕鬆又方便， 瘦身就是這麼容易!夏日的午後， 你可以坐在床邊， DIY一杯清新的減肥茶， 看本書， 排毒又清脂， 贅肉就不知不覺的一掃而光啦!

夏季自製減肥茶 快速排毒清脂 贅肉一掃光

DIY玫瑰蜂蜜茶

材料：玫瑰花6朵、紅茶1小包、蜂蜜一大勺、檸檬片一小片、白水550毫升。

做法：

1、將水倒入鍋中煮沸後放入紅茶包， 沖泡約6分鐘;

2、將玫瑰分朵放入紅茶液內拌一拌， 繼續用小火煮沸;

3、倒入蜂蜜後關火拼加入檸檬片即可飲用。

‖減肥功效：這款自製茶性質溫和、降火氣， 可調理血氣， 促進血液迴圈， 養顏美容， 且有消除疲勞、癒合傷口、保護肝臟胃腸之功能， 長期飲用亦有助促進新陳代謝， 有減肥消脂的作用。

喝茶減肥除了我們平時喝的有綠茶， 花茶和茉莉， 花茶， 我們也可以自己做茶， 關於夏季自製減肥茶效果好嗎?是很不錯的， 喝茶可以排毒清腸， 促進代謝迴圈， 加快腸胃蠕動， 排除掉身體中多餘脂肪，