月子裡可以吃山楂嗎
產婦在月子期間的時候， 有很多湯裡面可能喝起來比較油膩， 這時候就可以加入一些山楂解油膩， 因為懷孕的因素， 山楂是屬於寒性的， 所以在孕期是不可以吃山楂的， 即使酸兒辣女， 孕婦想吃特別酸的東西， 也不應該接觸山楂， 但如果是在月子裡禁食就沒有那麼多的禁忌了， 那麼月子裡可以吃山楂嗎?
1月子裡可以吃山楂嗎
月子裡可以吃山楂。
山楂味道酸酸甜甜， 可食用可入藥， 有生津止渴、增進食欲、促進消化等功效， 從而有益於人體對其他營養物質的吸收利用， 產婦食用還有助於子宮收縮及惡露的排出， 有利於產婦身體的恢復。
但產婦不能多吃山楂， 山楂味道酸澀， 含有鞣酸較多， 多吃對身體不好。
2月子裡吃山楂注意事項
1、不能吃生的山楂。
生山楂中所含的鞣酸與胃酸結合容易形成胃石， 很難消化掉。 如果胃石長時間消化不掉就會引起胃潰瘍、胃出血甚至胃穿。 因此消化功能不好的產婦更應該注意， 最好是將山楂煮熟後再吃。
2、吃山楂的時候不能空腹。
山楂含有大量的有機酸、果酸、山楂酸、枸櫞酸等， 空腹食用， 會使胃酸猛增， 對胃黏膜造成不良刺激， 對腸胃傷害較大。
3、產婦不宜多吃山楂， 尤其是胃不好的產婦。
山楂味道酸澀， 含有大量的有機酸， 如果大量食用， 對腸胃會有刺激作用， 且湯汁過酸還會對奶水有影響， 所以要按正確的量和方法食用， 會是事半功倍。
尤其是腸胃不好的新媽媽更不要多吃， 對腸胃損傷更大， 還會返酸水的。
4、產婦吃山楂不宜與以下食物同食， 否則對身體不利：豬肝、海鮮、胡蘿蔔、鴨肉、魚腥草、人參、檸檬、海參。
