白果的六大食用功效

白果也就是我們常說的銀杏， 它個不大， 就像杏核一樣大小， 但是它卻是非常的白的， 所以也被叫做是白果。 白果有點苦味， 而且吃的過多的量就會導致腹瀉的情況。 白果是一種營養非常豐富的補品， 它裡面含有著粗蛋白， 各種的礦物質， 多種的維生素等。 那白果的功效有哪些?

據調查在白果當中含有著人類所需要的氨基酸， 含有著維生素， 胡蘿蔔素等， 所以說白果具有很高的營養價值， 不僅如此白果還具有很高的藥用價值， 同時它還能起到保健的作用。 具體的來看看關於白果的功效與作用。

1.斂肺平喘， 減少痰量：適用於咳喘氣逆， 痰多之症， 無論偏寒， 偏熱均可。

2.用治白濁帶下。 無論下元虛衰， 白帶清稀， 或濕熱下注、帶下黃濁者， 隨症配伍， 均可使用。

3.祛痰定喘：用於治療喘咳痰多， 能消痰定喘。

4.可治療赤白帶下， 小便白濁， 小便頻數、遺尿。

5.治哮喘，

6.治療肺結

對改善症狀有一些作用。 服藥後部分病人的發熱、盜汗、咳嗽、氣喘、咳血、食欲不振等， 可見不同程度的好轉。 用法：在中秋節前夕， 將半青帶黃的銀杏(選取外表絲毫無損的大顆粒)摘下， 不用水洗， 亦不去柄， 隨即浸入生菜油內， 浸滿100天后即可使用。 每日早、中、晚各服1粒(小兒酌減)， 飯前服， 視病情連服1～3個月。

食用白果， 養生延年， 銀杏在宋代被列為皇家貢品。 日本人有每日食用白果的習慣。 西方人耶誕節必備白果。 就食用方式來看， 銀杏主要有炒食、烤食、煮食、配菜、糕點、蜜餞、罐頭、飲料和酒類。

白果的功效有哪些， 專家為我們做了具體的分析。 既然白果具有保健的作用， 那女性常常吃白果，