營養飲食

盤點苦蕎茶13種食療作用

1、抗氧化, 清除體內自由基, 延緩衰老, 預防和治療腫瘤、癌症

2、預防和治療心腦血管疾病, 對動脈硬化、冠心病、心肌梗塞、腦梗塞、腦出血、中風有效

3、降血壓、降血脂、降血糖

4、輔助治療糖尿病, 是糖尿病患者主糧的最佳選擇

5、促進眼部血液微循環, 增進視力, 對糖尿病患者視網膜病變有效

6、開胃健脾、通便潤腸、治療慢性泄瀉、療胃炎, 對胃酸過多有抑制作用, 適合有胃潰瘍史的患者食用;“莰菲醇”,

有抑制幽門螺旋桿菌(一種能引起胃潰瘍的細菌)的作用

7、消炎、止咳、祛痰、平喘;桑色素對金黃色葡萄球菌、痢疾桿菌和傷寒桿菌有較強的抗菌作用。 桑色素50ug/ml有抗皰疹病毒的作用。

8、治療燒傷、創傷

9、治療牙齦出血、口腔潰瘍

10、治療膽結石

11、治療貧血

12、可安神、活氣血、清熱腫風痛, 《齊民要術》記載:“頭風畏冷者, 以麵湯和粉為餅, 更令罨出汗, 雖數十年亦愈。 ”

13、具有減肥美容、排毒養顏的功效

“上醫醫未病之病, 謂之養生;中醫醫欲病之病, 謂之保健;下醫醫已病之病, 謂之醫療。 ”

苦蕎兼具“養生、保健、食療”三重功效。 老少皆宜。

胃寒患者用苦蕎米和大米1:2(即苦蕎1份大米2份), 對促進胃部的血液迴圈有好處。 苦蕎雖為寒性, 但它能強心健腦, 保護血管, 促進血液微循環, 對人體屬於辯證治療。 苦蕎的內部結構圖就像太極圖案一樣, 如今科學家還無法解釋這一神奇的自然現象。