營養飲食

香椿芽魚的做法有哪些

隨著現在快節奏生活的發展, 人們對於物質方面的要求也越來越高, 尤其是在飲食這一方面。 而現在許多人仍然還喜歡吃香椿芽魚, 因為其內不僅含有人類身體裡面需要的物質元素, 而且非常可口。 所以還受著廣大人民群眾的喜愛。 但是很多人不知道如何做它。 那麼, 今天小編就為大家介紹一下香椿芽魚的做法有哪些。

一、做法:

香椿芽魚:香椿芽100克, 雞蛋2個, 麵粉適量。

先將雞蛋打入碗內調勻, 再將香椿芽洗淨, 去硬梗, 撕成小杈, 放入碗內, 加些麵粉調拌上蛋粉糊;

油鍋燒熱後, 將拌好的香椿芽投入炸成金黃色撈出碼入盤內, 撒上花椒鹽即可。

焦炸香椿芽:香椿芽250克, 雞蛋60克, 小麥麵粉50克, 澱粉(蠶豆)15克, 鹽5克, 味精2克, 花椒1克, 花生油30克, 香油10克。

香椿芽摘去根和邊葉, 洗淨後瀝幹水分;

用雞蛋、麵粉、濕澱粉、適量的鹽以及味精和水調製成糊;

將香椿芽放入調好的蛋糊拌勻;將花生油燒至七成熱,

用筷子將香椿芽逐個挾入油鍋, 炸至金黃色撈出;

將香椿芽重油炸焦酥, 潷去油;再撒花椒粉, 淋香油, 巔幾下後, 裝盤即成。

香椿芽煎餅:麵粉500克, 醃香椿芽250克, 雞蛋3枚, 蔥花適量。

將香椿芽切成小段, 用水將麵粉調成糊, 加入雞蛋、蔥花、料酒, 和切段香椿芽拌勻;

平鍋放油燒熱, 舀入一大匙麵糊攤薄, 待一面煎黃後翻煎另一面, 兩面煎黃即可出鍋。

本食品具有健胃理氣, 滋陰潤燥, 潤膚健美的功效。 適用於體虛納差, 毛髮不榮, 四肢倦怠, 大便不暢等病症。

醃香椿芽:把香椿芽洗淨, 晾去水分, 加適量精鹽一起搓揉, 使鹽滲進去。 再放到乾淨的容器裡, 蓋好, 過3至5天即可食用。

黃豆香椿芽:是用黃豆和香椿芽做成的,

黃豆要用溫水浸泡, 加鹽後用開水煮熟。 香椿芽兒要洗淨切成細末, 然後, 將兩者拌在一起。 具有北方菜肴的鄉土風味, 作為下酒菜是很適合的。

二、注意事項:

1.香椿芽雖好不宜大量食用, 如果量多一次食用不完, 可用開水焯後迅速放入冷水中。

涼透後放入冷凍箱內保存到冬季或春節期間食用。

2.香椿芽中含有亞硝酸鹽量比較多, 食用時最好先用沸水燙一下, 再洗淨, 儘量減少亞硝酸鹽的含量。

燙香椿芽的水一定要剛燒開的, 否則溫度不夠。

開水一定要澆在香椿芽上, 不能把香椿芽放在鍋裡煮。 澆上水馬上蓋上蓋子, 否則香味都跑了。

燜一兩分鐘就撈出放入涼水中, 否則就黃了。

以上就是小編為大家整理的關於香椿芽魚的做法有哪些的問題,

不知道對您有沒有起到什麼實質性的幫助呢?當然了, 有很多大廚們燒制香椿芽魚也自有他們自己的一套程式。 具體情況具體對待, 可能的話您也可以自己按照家人喜好的口味來做香椿芽魚的。 小編這裡只是提供一些參考作用哦。