白領健康

辦公桌上放盆栽可緩解壓力抗疲勞

一項新的研究顯示, 在辦公桌上放些植物盆栽, 對辦公室工作人員的身體健康有益。

研究發現, 辦公場所放幾個盆栽植物, 有助於減輕辦公室工作人員的壓力, 可改善他們出現疲勞、喉嚨乾燥、皮膚乾燥、頭痛、咳嗽等上火症狀。

研究人員解釋說, 辦公室經常會彌漫一些揮發性有機化合物, 這些揮發性有機化合物可能有損健康。 不過, 植物與土壤中的細菌會減少揮發性有機化合物濃度, 因此辦公桌上放盆栽有助於增強工作人員的身體健康。

而且放一些觀葉植物要比放一些開花的植物更好, 這主要是因為觀葉植物的葉子表面積較大,

可製造較多的氧氣, 並有助於分解空氣中的有毒物質。