祛斑護膚先排毒！臉部排毒的方法你知道嗎？

影響容顏得毒素有很多種， 而最大得毒素是自由基。 環境污染、抽煙、喝酒等不正常生活作息嚴重影響自由基生長速度， 這樣就導致斑點、細紋、毛孔粗大。 接下來給大家說說怎樣進行面部排毒的幾個方法。

面部清潔：

隨著年齡的增長和工作壓力越來越大， 我們的皮膚會逐漸老化， 角質代謝也會變得緩慢， 容易變得油脂旺盛， 導致毛孔堵塞， 各種皮膚問題， 所以我們要定期做一個清潔面膜或者排毒面膜， 才能讓護膚品得到更好的吸收。

在生活習慣方面要多加注意 少吃辛辣食物刺激性食物， 多食用番茄胡蘿蔔等水果蔬菜， 堅持每天喝水， 早睡早起保證足夠睡眠， 洗澡不要用過熱的水， 不用酸性肥皂等等。

這些都是一些好得生活習慣， 做到了不僅僅有助於防治皮膚問題， 對我們的身體健康也是大有益處， 道理都懂， 但是貴在堅持。 姐妹們， 為了美美的肌膚，

去除臉部老廢角質：

人體新陳代謝的產物將會直接形成死皮， 構成多餘的角質將毛孔阻塞， 使皮膚內部無法進行正常的呼吸， 則會形成很多的沉澱物， 則會出現多種皮膚問題。 用去角質調理液進行去角質的操作， 記得在T區多進行打圈按摩， 這樣有助於死皮的脫落， 建議定期清除一次角質。