中醫常識

洗牙能把口臭洗沒嗎

口臭的原因有很多, 其中牙齒原因也是導致口臭的重要原因之一, 比如說有牙結石, 這會導致很多細菌附著在牙的表面。 滋生細菌的過程當中, 也會產生異味, 對於這種原因引起的口臭, 可以通過洗牙達到去除的作用, 這也屬於單純性的口腔口臭, 當然對於因為腸胃疾病引起的口臭是沒有用處的。

對單純性口腔口臭有用

除明顯有口臭之外, 口腔牙齦腫、痛, 牙齦出血、牙疼等。 此口臭病主要是由單純的齲病(俗稱蛀牙)和牙周病(牙齦炎和牙周炎)等口腔病引起。 另外, 裝了假牙, 但每天早晚沒有認真徹底清刷, 也會導致口臭。

可採用超聲波潔治法洗牙潔齒, 消除牙菌斑、軟垢、牙石, 對改善口臭和預防牙周病都有益處。 一般可根據自身條件, 每隔半年左右潔牙一次為宜。

對胃腸疾病口臭無用

這類口臭病的根本原因是因為腸胃功能紊亂, 代謝功能失調, 機體免疫力降低, 身體難以抑制能產生異臭化合物氣體的病原微生物, 達到一定聚合量時, 會產生高濃度的異臭化合物氣體, 並進入血液中, 原封不動地被血液運至肺部、胃部, 經口腔與鼻腔排出體外。 這類胃腸疾病引發的口臭通過洗牙治療是不徹底的。

口臭宜吃的食物

1、生蔬菜和蘋果, 以保護齒銀;

2、薑、肉桂、芥末和辣根, 以防鼻竇炎;

3、全谷類和水, 以防便秘;

4、胡蘿蔔、花莖甘藍、菠菜和柑橘類水果, 以攝取β-胡蘿蔔素和維生素c。

口臭的人應少吃:

1、糖、甜食、甜飲料、蛋糕和餅乾, 輕保護牙齒和齒銀, 並減少牙斑。

口臭的禁忌:

1、吃大蒜、洋蔥和咖喱;

2、吸煙或其他煙草製品;

3、喝酒。

洗牙是給牙齒和口腔搞衛生, 主要目的是防止牙周炎、牙齒鬆動, 減少齲齒患病率。 當然可以去除口臭, 黃斑, 要看是先天的還是後天的。 如果是與生俱來的, 洗牙是無法去除的, 如果是後天煙漬和茶漬所致的色素沉著當然可以去除。