血小板低吃什麼補?這些食物要多吃

如果孩子有貧血的現象就要注意是不是血小板低， 血小板低這一疾病對孩子影響很大， 平時應該注意食療， 多吃高蛋白食物， 瘦肉， 魚類， 蛋類都是平時飲食的首選。

1、血小板減少的飲食,應供給高蛋白飲食， 飲食中宜多選用牛奶、瘦肉、魚類、蛋類、豆類等食品。 中醫認為血熱則妄行， 出血屬熱者， 宜選用性偏寒涼食物。 蔬菜水果中性涼者， 多對止血有利， 可住飲食配餐中應用， 尤其是荸薺、蓮藕、薺菜、黑木耳、梨、鮮棗等更佳。

2、紫癜病人同時伴有貧血， 則宜在飲食中進食含鐵豐富的食物， 如動物肝、豬肚、禽類肫、瘦肉、蛋黃。 蔬菜中含鐵量較高的馬蘭頭、油菜、薺菜、芹菜、大頭菜、黃花菜、莧菜、菠菜、番茄等食物可經常食用。 麵筋、麥麩、銀耳、蘑菇、香菇等也可在烹飪菜肴中應用。

3、血小板減少患者在出血少而漸停時， 血小板減少的飲食中宜以健脾、益氣、攝血為原則， 此時選擇藥食妙品紅棗、花生(帶農)配製成藥膳、菜肴， 也可以每日適量嚼食。 無花果、葡萄乾， 也可經常食用。

4、屬久病氣虛、神疲乏力者， 血小板減少的飲食中還常可用黃芪、紅棗、山藥、花生米、枸杞子、桂圓肉、黨參、藕節、旱蓮草、仙鶴草、羊骨、花生衣、黑豆、豬膚、扁豆、核桃仁等藥食佳品煲粥、煨湯或煎汁食服， 對老年血小板減少性紫癜尤為適宜。