感冒了喝什麼茶

感冒雖然是一種不起眼的小毛病， 但是感冒之後， 飲食方面還是需要多加注意的， 很多食材是不適合感冒的時候食用的， 當然， 也有些食材就適合感冒的時候吃， 對於促進人體康復還是很有效果的。 有些茶飲可以清熱解毒， 殺菌消炎， 適合感冒的時候喝。 那麼， 感冒了可以喝什麼茶呢？

感冒患者大都有發燒、流鼻涕、咳嗽、聲音沙啞等症狀， 適宜飲用一些具有利尿清熱、殺菌消炎、增強體質、抗感染的養生茶， 如款冬菊花茶、薑茶、紫蘇薄荷茶等。

款冬菊花茶

茶材：款冬花15克， 菊花12克， 甘草7克， 射干7克。

制法：

1、 將各種茶材洗淨待用；

2、 將茶材裝入茶壺， 加入500ml沸水， 沖泡10-15分鐘後即可飲用。 可續水3-4次。

調養原理：款冬花具有潤肺下氣、止咳化痰的功效， 主治感冒咳嗽；菊花能清熱祛火；甘草可以保護咽喉和支氣管粘膜；射干主治風熱咳嗽。 此方可改善感冒引起的咽喉腫痛、頭痛等症狀，

一、感冒茶

【組成用法】茶葉10克， 玫瑰茶3克， 薄荷、菊花各5克。 用沸開水200毫升沖泡， 5分鐘後溫服， 一天可沖泡1-3次。

【功效主治】辛涼解表， 清熱止渴。 用於風熱頭痛、咳嗽口幹。

【注】如風熱可用九侯仙茶、花茶、龍井茶;如胃腸虛寒用紅茶， 分量同。 生蔥茶（《經驗方》）

【組成用法】茶葉10克， 生蔥根3條， 銀茶5克。 用開水150克毫升沖泡， 代茶。 【功效主治】散寒解表， 清熱解毒。 用於感冒風熱、頭痛畏冷。

感冒喝什麼茶比較好？

二、薄荷共

【組成用法】九侯仙茶10克， 荊芥、防風、桔梗、苦香仁各5克。 用沸開水200毫升沖泡， 代茶， 可沖泡2次服。

【功效主治】解表消炎，

感冒喝什麼茶比較好？

三、辛夷花茶

【組成用法】茶葉10克， 辛夷花、川芎各5克， 薄荷3克。 用沸開水200毫升沖泡， 頓服。

【功效主治】辛溫解表， 風寒感冒。 用於過敏性鼻竇炎、感冒、鼻塞咳嗽。