營養飲食

氣管炎止咳平喘食療菜有什麼?

氣管炎這類疾病如果不得到良好控制就會經常發作, 很多有著氣管炎情況的患者都非常痛苦, 其常常會出現喘息的情況。 其實食療對於改善氣管炎是非常有幫助的, 與之相對應, 錯誤的飲食會使得氣管炎的情況加重。 下面就讓小編為大家介紹幾種常見的對於改善氣管炎有幫助的食物吧。

1.大蒜、食醋各250克, 紅糖90克。 將大蒜去皮搗爛, 在糖醋溶液中浸泡, 一周後取其汁服用, 每次一湯匙, 每日3次。

2.白蘿蔔250克洗乾淨後再切片, 冰糖60克, 蜂蜜適量, 加適量的水煮至熟爛, 食蘿蔔飲湯, 每日分早晚各1次。

3.白蘿蔔250克洗乾淨後再切片, 生薑7片, 紅糖30克, 加適量水煎汁服用, 每日早晚各1次。

4.紅白蘿蔔250克洗乾淨後切片, 加入25克左右麥芽糖放置半天, 取其汁液飲服, 每日2-3次。

5.麥芽糖、蜂蜜、大蔥汁各適量, 熬溶後裝瓶備用。 每次取服1茶匙, 每日3次。

6.雞蛋2個, 香油50克, 食醋適量。 將雞蛋打散後放入香油中炸熟,

加食醋食之, 分早晚各1次。

7.花生米100-150克, 加冰糖和水各適量煮至熟爛, 食花生米飲湯, 每日1-2次。

8.杏仁15克, 反復搗爛加水濾汁, 再加蜂蜜1茶匙, 用開水沖服, 每日2-3次。

9.雪梨1個削皮去核, 納入貝母粉9克、冰糖30克, 隔水蒸熟食之, 每日早晚各1個。

10.南瓜500克去皮切成小塊, 紅棗15枚, 紅糖適量, 加水適量煮湯服食, 每日1-2次。

除了上述提及的一些食物, 柳丁也是能夠説明改善氣管炎的情況的。 氣管炎患者可以考慮把柳丁跟冰糖一起煮水來吃, 可以連著柳丁皮一起吃。 當然, 氣管炎患者還可以適當多吃一些堅果, 甜杏仁就是很好的選擇, 在吃甜杏仁的時候儘量細嚼慢嚥。