冬季寒冷老人禦寒不宜喝酒

天冷時， 老人們常常喝幾杯酒來暖和身子， 認為飲酒可以禦寒。

一般來說， 喝酒可使呼吸加快、血管擴張、血液迴圈的速度隨之加快、熱量消耗增加， 讓人感到身上熱乎乎的;酒裡含有酒精， 飲酒後導致神經出現興奮， 口腔和咽喉黏膜也受到刺激。 這樣， 全身就有一種溫暖和舒適的感覺。

實際上， 這是體溫調節中樞發生紊亂的前兆。 特別是酒喝多時， 可引起體溫調節功能失調、熱量喪失增多。 這時， 胃受到酒精的麻醉， 功能會明顯下降， 使人體產熱功能減弱。

禦寒一是要進食有營養的食物， 增加熱量;二是加強保暖。

看了以上內容之後， 老年朋友就應該懂得了天冷是不應飲酒禦寒， 更多保健常識請流覽本站其他內容。