香蕉西葫蘆做法,這些方法你記住了嗎?
香蕉和西葫蘆是大家很熟知的食物了, 這兩種食物中含豐富的營養是人體很需要的, 所以推薦大家平時可以多吃, 而這兩者搭配在一起做成美食也是很不錯的選擇, 具體該如何做呢?
一、香蕉西葫蘆做法
1、香蕉西葫蘆三根, 清洗乾淨
2、羊肺清洗乾淨
3、青蒜清洗乾淨
4、香蕉西葫蘆切成一釐米見方的丁
5、羊肺切成一釐米見方的丁
6、青蒜切末
7、鍋中倒油, 蔥花煸炒出香味
8、小火, 入羊肺丁, 翻炒變色, 水份略有蒸發
9、根據口味調入適量鹽、生抽、蠔油, 翻炒均勻
10、入香蕉西葫蘆丁, 翻炒一分鐘
11、將青蒜末投入, 翻炒均勻即可出鍋
12、裝盤
13、嫩嫩的明黃, 搭配紅褐色, 碰撞出新的美味
小竅門
香蕉西葫蘆很嫩, 而且可以生吃, 所以不用過份翻炒;羊肺是買來的成品, 已經煮好了的, 只是把它重新清洗了一下, 再切丁使用。
二、香蕉西葫蘆炒臘肉的做法步驟
1、陽光新苑新儂綠色蔬菜
2、準備好原材料
3、臘肉清洗乾淨放入鍋裡煮熟
4、香蕉西葫蘆切成薄片
5、香芹切成小段
6、生薑、大蒜切成末
7、煮熟的臘肉切成薄片
8、鍋裡放入少許油, 將臘肉放入鍋裡煸炒出油分, 起鍋待用
9、鍋裡留底油, 爆香薑蒜末
10、加入香蕉西葫蘆片、香芹, 快速翻炒, 加入適量鹽和生抽,
11、加入臘肉翻炒均勻
12、出鍋啦
小竅門:
1、臘肉比較鹹, 煮的時候要多放點水;
2、香蕉西葫蘆和香芹都是可以生吃的, 所以炒的時候大火快速翻炒, 不要炒太久了。
使用的廚具:炒鍋
三、清炒香蕉西葫蘆的做法步驟
1、準備原料:香蕉西葫蘆一根、蔥5克、花生油適量、鹽1茶匙。
2、香蕉西葫蘆洗淨切片、大蔥切絲。
3、鍋燒熱後放入適量花生油, 油熱後放入蔥絲爆香後倒入切好的西葫蘆片。
4、大火翻炒至斷生。
5、翻炒至西葫蘆片略微變軟, 撒入1茶匙鹽調味。
6、翻炒均勻即可關火出鍋。
小竅門
1、不喜歡太軟的西葫蘆, 炒至斷生即可, 也可以中途加點醋醋溜一下。
2、也可以擦成絲做煎餅, 味道也不錯。