除濕氣的中藥有什麼呢?

有部分朋友在身體出現濕氣的時候， 會想到使用中藥來進行祛除體內的濕氣， 這樣也是對身體調理的一種方式。 一般具有去濕氣的種藥物有山藥、五加皮、薏米、茯苓等等， 這些藥物不僅可以當做中藥煎服， 還可以用於烹調美味的菜肴， 對孩子來說更適合不過了。

1、山藥

山藥性平， 是一種非常不錯的除濕中藥， 山藥具有很好的補脾以及健胃的功效， 同時還可以益腎填精， 對於清除體內的濕氣也會有多的幫助。

2、五加皮

五加皮實際上是一種祛風濕類的中藥材， 它祛風濕、強筋骨和利水的功效是十分顯著的， 喝酒的時候在裡面加上一些五加皮是可以起到祛濕的作用的。

3、薏米

薏米在中藥當中是被叫做薏苡仁的， 它是一種藥食同源的中藥材， 可以治濕痹， 利腸胃， 消水腫， 健脾益胃， 久服能夠輕身益氣， 用薏米煮湯喝具有很好的祛濕效果。

4、茯苓

茯苓性平味甘淡， 可以入心經、脾經和腎經， 可以起到健脾和胃、補腦健身、利水滲濕、寧心安神等作用， 它的藥性十分的平和， 可以有效去除體內濕氣， 還可扶正固本。