中醫常識

陽萎|陽萎怎麼辦

【澤瀉粥】

配方:

制法:澤瀉曬乾研粉, 將粳米先入鍋煮至米開花時調入澤瀉粉, 改文火稍煮片刻即成。

功效:清瀉腎火, 健脾利濕。

用法:早晚服食。

【芹菜汁】

配方:鮮芹菜250克。

制法:將芹菜切碎, 絞取汁液, 加白糖調味。

功效:清熱利濕。

用法:每次15毫升, 每日2次。

【百合蓮子湯】

配方:百合15克, 蓮子15克, 冰糖適量。

制法:蓮子去心, 與百合一起加水適量煮至爛熟, 入冰糖調味。

功效:健脾益氣, 養心安神。

用法:隨量服食。

【薯蕷粥】

配方:淮山藥100克, 白麵粉100~150克。

制法:將山藥洗淨, 去外皮, 搗爛, 同麵粉調入冷水中, 煮熬成粥糊, 將熟時加蔥花、薑末和紅糖稍煮即成。

功效:健脾益氣。

用法:可作主食用, 最宜常服。

【麻雀蝦仁湯】

配方:麻雀5只, 鮮蝦仁50克, 薑3片。

制法:麻雀、蝦仁共放燉盅內, 加薑片、鹽、醬油少許, 放開水適量, 加蓋, 隔水燉30分鐘, 再入白酒、味精少許調味。

功效:補腎陽, 填精髓。

用法:食肉飲湯, 隔3日食用1次。

【紅燒狗肉】

配方:狗肉250克。

制法:狗肉如常法操作, 加適量八角茴香、小茴香、桂皮、陳皮、草果、生薑、鹽、醬油等調料同煮, 肉爛即可。

功效:溫補腎陽。

用法:佐餐食用。