牛油果怎麼吃能豐胸呢？

牛油果是一種水果， 對我們的身體保健是很好的， 因為牛油果可以更好的緩解糖尿病以及保護我們的肝臟， 同時也有很好的豐胸作用， 可以做成牛油果泥或者是直接生吃牛肉果。

一、牛油果奶昔

首先將牛油果從中間切開， 挖出果核後， 將裡面的果肉都挖出來。 再放入攪拌機中， 倒入鮮牛奶和冰塊， 攪拌成奶昔即可飲用。

二、牛油果泥

將將牛油果從中間切開， 挖出果核後， 將裡面的果肉都挖出來。

三、牛油果生吃

將牛油果從中間切開， 挖出果核後， 去皮切小塊。 直接蘸醬油或者白糖食用， 兩個口味都不一樣。

四、豐胸

牛油果中含量豐富的不飽和脂肪酸，

五、緩解糖尿病症

油梨果肉含糖率極低， 為香蕉含糖率的1/5， 是糖尿病人難得的高脂低糖食品。 而用果皮泡水飲用， 對糖尿病有緩解作用。