丙肝患者吃什麼食物比較好？

丙肝是一種比較常見的肝臟疾病， 丙肝和甲肝、乙肝一樣， 都是屬於病毒性的肝炎， 所以也是具有傳染性的， 而且不及時的進行治療和護理， 也會對肝臟造成傷害， 損害肝功能。 所以丙肝患者的飲食調理也是很重要的。 丙肝患者要忌口和控制飲食， 不能隨便亂吃東西， 下面我們就來介紹一下丙肝病人應該多吃的食物。

一、選擇高蛋白、低脂肪食物， 蛋白質有利於肝細胞的修復， 而脂肪容易加重肝臟負擔。 紅肉、全脂乳製品等， 不健康的脂肪含量較高， 肝功不好的人應多吃魚肉、瘦肉、高蛋白植物(豆類)和脫脂奶。

二、多吃全穀物食物。 肝臟受損時， 肝臟儲存備用糖分的功能受干擾， 所以應多吃新鮮果蔬和全穀物食品。

三、少食多餐。 因代謝受影響， 不少肝功不好的人， 如丙肝患者， 胃口不佳， 或治療時會噁心、嘔吐等。 建議少食多餐， 既能減少不適， 又能保證攝入足夠的營養。

四、絕對不能喝酒。 喝酒會使處於肝病早期的患者病情加重， 甚至惡化成肝硬化。

五、不亂吃補品和藥物。 最好通過飲食攝入足夠維生素， 因為自行補充膳食補充劑可能有風險， 如大量攝入維生素A可能傷肝。 肝功不好的人用藥前應諮詢醫生， 部分退燒藥、消炎藥等也傷肝。

專家建議， 每天喝6~8杯水。 肝功能不好的人更應每天堅持喝夠6~8杯水， 脫脂牛奶、天然果汁、茶水等健康飲料也可。 2014年的一項研究發現， 每天喝咖啡可以降低丙肝患者的肝硬化風險。 不過咖啡因有脫水作用， 最好遵醫囑適量飲用。

文章中介紹了一些丙肝患者可以多吃的食物， 但是除了這些食物以外， 還有很多飲食的禁忌。 丙肝病人應該按照不增加肝臟負擔的原則進行飲食的調理，