營養飲食

千萬別扔柚子皮!盤點柚子皮神奇5大功效

柚子營養價值很高, 含有非常豐富的蛋白質、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素, 這是其他水果所難以比擬的。 每100克柚子含有0.7克蛋白質、0.6克脂肪、57kcarl熱量。

1、柚子皮煮水治小兒肺炎

將柚子吃完后, 留皮晾干, 放進鍋里幾塊加水一起煮(塊不要太小, 否則藥效減小, 但也不宜過大), 水不要太多(和煎中藥一樣)連開幾次后, 把煮的湯倒進碗里給患兒喝下, 連喝幾次就會好。

2、柚子皮煮水治療凍瘡

用曬干的柚子皮煮水, 燒到很濃時取此水熱敷凍傷處, 但破皮之處忌。 熱敷的溫度要注意, 剛開始時, 毛巾溫度不可太燙, 可抖抖熱氣再敷。 待凍傷處適應后逐漸增加溫度, 最高時應毛巾從鍋中拿出直接熱敷。 這種方法需要耐心和長期堅持(即使好了, 也最好堅持到這個冬天完結), 可以促進凍傷的恢復和有效的杜絕來年的重犯或減輕。 如果凍傷處沒有破皮的話, 可以放幾個干辣椒加入。 鍋和毛巾最好是單獨使用的, 煮好的水不需更換, 但每次一定要煮開, 加入新水一定要延長沸水的時間。

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3、可防蟲

將成內面的白筋撕凈, 放在通風處吹干, 再曬干水份。 用刺有小孔的袋子裝好保存, 可放于衣柜角落或米桶內, 防蚊蟲。

4、可去穢味

把柚子皮放在冰箱里, 可以去除冰箱異味!

5、柚子皮沐浴液

自制的柚子皮沐浴液不僅省錢, 而且讓皮膚遠離人工化學物質的傷害, 最關鍵的是美容功效超級棒。