保護嗓子喝什麼茶比較好

嗓子是我們生活中每天都需要用到的， 特別是到夏天的時候， 如果身體較燥熱的話， 很容易引起嗓子沙啞的情況。 喝茶可以緩解這樣情況， 並且懂得利用茶的話還可以預防這樣的情況。

膨大海甘草茶

經常說話的人可以喝膨大海甘草茶來幫助保護嗓子。 膨大海能夠消炎止痛、開音潤喉， 甘草能夠清熱解毒， 經常喝膨大海甘草茶能夠幫助緩解嗓子發炎、疼痛。

薄荷桑葉茶

經常說話的人可以喝薄荷桑葉茶來幫助保護嗓子。 薄荷具有疏散風熱、爽喉開音的效果， 能夠防治多種原因引起的聲音嘶啞、聲帶充血嗓子疼。

金嗓子草本植物飲料

對於用嗓過度， 咽喉不適， 需要清嗓人群， 喝金嗓子草本植物飲料。 含有菊花、金銀花、羅漢果、甘草、薄荷等草本植物成分，

菊花冰糖茶

喝菊花冰糖茶來幫助保護嗓子， 且選用的菊花最好是杭白菊或者是野菊花。 菊花能夠幫助清熱解毒， 涼血明目， 緩解因為過度用嗓引起的喉嚨灼熱、幹癢痛等等， 還能夠幫助防治鼻咽癌