營養飲食

牛奶能做什么自制食品

牛奶在生活當中可以說是非常廣泛使用的, 首先牛奶可以做脆皮炸鮮奶, 不過在這里面可不僅僅只有那么簡單, 還需要調和面粉等原料, 其中的發酵粉和油也是非常重要的, 在制作的過程當中需要掌握的是方法, 還有技巧牛奶在制作一些食物的時候, 還有很多的種類和各種分類。

脆炸鮮奶

【原料】

1斤鮮奶(不要摻水呀!)兌生粉2兩、糖1兩和雞蛋清6個;面粉1斤半, 鹽, 發酵粉1湯匙(兌脆炸漿用的), 油2斤(用來炸東西, 實際上不必用那么多, 最好用花生油, 香些)

【制作過程】

一、把牛奶、糖、生粉、蛋白同倒在大湯碗中, 攪拌均勻,

二、將1倒入鍋中, 煮沸后轉為文火, 慢慢翻炒至呈糊狀后鏟起放在盤內攤平晾涼, 然后放冰箱上格, 待冷卻變硬后取出切塊;

三、面粉加油3兩、水大半斤、鹽、發酵粉, 放在盆內拌勻, 調成炸牛奶用的脆漿;

四、鍋里放油, 多多的油, 燒熱至六成, 注意油不能太熱,

然后再將切好的冰奶糕放入面漿中滾上脆漿, 逐只放入油鍋, 炸至金黃色就可以上碟開吃了!

脆炸鮮奶另法

鍋貼牛奶

【原料】

咸方包、牛奶、蛋白

【制作過程】

把調好味的凍牛奶蒸熟冷卻后, 切成骨牌大小, 在一面用蛋白黏上咸方包, 放進油鍋慢火煎至微黃起出。

蝦仁炒鮮奶

【原料】

用料:蝦仁100克, 鮮牛奶5湯匙, 雞蛋清4個, 炸橄欖仁250克, 火腿末15克。

調料:精鹽2茶匙, 味精1茶匙, 濕淀粉0.5湯匙, 熟豬油500克。

【制作過程】

一、將蝦仁洗凈瀝干水分, 放入精鹽、味精各一半腌制。

二、在1湯匙牛奶中加濕淀粉調勻;將蛋清打散加入精鹽、味精各一半攪拌均勻。

三、炒鍋內放油燒五成熱, 放入蝦仁過油撈出瀝油。

四、將4湯匙牛奶放鍋內煮沸后盛出, 將牛奶、淀粉漿、蛋清液、蝦仁、火腿末倒入碗內攪拌均勻。

五、炒鍋內放油0.5湯匙, 燒四成熱, 放入拌勻的牛奶, 炒動加油2次共0.5湯匙, 炒成糊狀。

六、放入炸橄欖仁, 淋入油0.5湯匙, 炒勻后盛入盤內。

脆皮鮮奶

這道菜是一道甜品, 各地叫法不一, 做法如下:

一、鮮奶煮開, 加糖, 勾芡(比例:奶:生粉:糖=250g:2湯匙:適量), 熟后倒入方容器內(如方飯盒)晾涼倒出切長條, 沾干面粉, 拖蛋液沾面包糠

二、鍋做火, 倒油, 熱后放入鮮奶生坯炸止金黃即成。