營養飲食

餛飩面皮的做法

餛飩面皮的做法是比較簡單的, 我們需要用到的是面粉、酵母粉以及雞蛋、生粉等食材, 然后將面粉加入少量的溫水以及酵母粉, 然后邊攪拌邊加水, 將面粉和成面團, 最后將面團切成小塊狀進行搟皮就可以制作出餛飩面皮了, 餛飩的面皮講究是薄, 所以我們要盡可能的搟成圓形偏薄的面皮。

用料

面粉

食用純堿

雞蛋

生粉

自己做餛飩皮、云吞皮的做法

面粉中加入一小撮堿面,

一個雞蛋, 和勻。 (面粉和堿面的大概比例:500g:2g。 我用了一小碗面粉, 大概手指捏了1小撮堿面。 )

加入適量的涼水, 和成硬面團, 加蓋醒30分鐘左右。 (加水要慢, 一點一點的加。 面軟的話, 搟皮的時候容易起褶子, 厚薄不一。 )

面團揉勻。 用生粉做撲面, 像搟面條一樣的把面團搟成薄薄的面皮。 (1、如果面團比較大, 搟面杖比較小, 可把面團分成小份, 分次搟開。 2、生粉做撲面是關鍵, 這樣面皮很快就能搟薄了, 而且不會粘連。 一邊搟, 一邊撒上適量的生粉。 )自己做餛飩皮、云吞皮的做法

像折扇子一樣把面皮折起, 切成一樣的寬度。

把寬條打開, 切成同樣大的方型。 餛飩皮就做好了。 包上你喜歡的餡料吧。

小貼士

1、此方法同樣適用于壓面機。

2、方子中用到堿面, 實在沒有可以換成等量的鹽。

3、面粉和水的比例:大概是500g面粉180ml水的樣子, 我沒有去量, 憑感覺和的。 倒一點水, 充分攪拌勻, 然后在干面粉上再稍倒一些水, 繼續充分揉勻, 直到所有面粉剛剛揉成硬團就可以了。 醒30分鐘后, 面團自己會變得稍軟一點點,

柔和一點點。 關鍵是倒水的時候每次別倒多就好了。