薄荷茶的做法有嗎

薄荷茶算是比較常見的花茶了， 我們平時吃的口香糖或者其它食物中都會有薄荷口味的。 因為薄荷有清醒爽口的作用， 對已有口臭的朋友來說， 薄荷茶就可以改善口臭的情況。 薄荷茶很適合在夏季飲用， 因為薄荷茶比較涼， 降火消暑是最好不過的了。 但是在冬天飲用就有點太涼了。 以下便是薄荷茶的做法和功效了。

薄荷2克、茶葉5克， 沸水沖泡飲用， 治療風熱外感， 頭痛目赤、食滯腹脹。 用一杯開水即可沖泡出薄荷茶， 冷熱皆宜。 沖泡薄荷茶， 可摻進其它的花草， 茶味道更為特別， 最簡單的方法是以一包紅茶包沖出滋味十足的薄荷紅茶， 別忘了加點兒蜂蜜。 用薄荷泡茶喝， 泡法同普通茶葉一樣， 可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏風清熱作用， 而且泡茶喝之有清涼感， 是清熱利尿的良藥。

1.　薄荷茶可以用沖（像沖茶一樣）或煲（像煲涼茶一樣）的方式泡制，

可以消滯、幫助消化， 又可以消除傷風感冒的征狀（已經有千多年的中外治療歷史）。 可以加糖、蜜糖、果汁、也可以清飲。 冷天時熱飲全身溫暖舒服， 熱天時冷飲（煲濃汁加黃糖雪凍飲）消暑提神。

2.　薄荷茶也可用來洗頭， 令頭髮清爽舒適， 消除頭屑效果特佳， 又留下天然香氣。

3.　薄荷汁外敷令皮膚又滑又健康， 又消腫止痛。

4.　薄荷茶用來漱口， 齒頰留香， 口氣清新， 還可消除牙肉浮腫的疼痛。 曬乾的薄荷葉變成碎屑， 用來刷牙， 會令牙齒潔白。

5.　薄荷葉曬乾放在枕頭裡（不要太多）， 可幫助入睡， 一覺甜夢。

6.　薄荷葉曬乾可用來驅蟲， 代替臭丸。

7.　把盆栽薄荷放在室內或在花園種植， 可驅走蟲蟻。

薄荷茶不一定只加入薄荷， 還可以加入其它一些花茶，

比如菊花、甘草、荷葉等都是可以的。 不同的搭配作用也不同， 有的可以減肥、有的可以醒腦、有的可以助消化。 總而言之， 薄荷茶的功效是非常多的， 對於食欲不振的朋友來說薄荷茶也是不錯的飲品。