黑茶和紅茶
黑茶跟紅茶是兩種比較常見的茶類， 這兩種茶類的口感是不同的， 如果是想要選擇醇香的， 可以選擇紅茶， 而黑茶是比較醇厚的， 口感偏澀， 兩者的顏色也是不同的， 紅茶是深紅色的， 而黑茶沖出來是明黃色。 紅茶跟黑茶這兩種茶類的藥用價值也是不同的， 但是兩種都是適合在飯后飲用， 可以促進腸胃的消化。
紅茶和黑茶的區別
紅茶和黑茶它們兩者之間是有根本性的區別， 它們的制作工藝手法是不一樣的。 所以它們在外觀、氣味、口感上都是有區別的。 紅茶是全發酵茶， 黑茶是后發酵茶。
紅茶的重點是發酵，
紅茶是屬于溫性的， 可以暖胃， 所以很適合在冬天食用。 而黑茶呢， 存放時間越久， 那么它的香味就越香。
紅茶和黑茶一天喝多少合適
一天3杯左右就差不多了， 而且也不是每天都在喝， 需要間隔幾天喝一次。 喝茶不適合每天都在喝。
紅茶是有暖胃的功效， 所以腸胃不好的人群， 首選的茶就是紅茶了。 可以在午后， 吃著甜點， 喝著茶， 是一件很愜意的事。
黑茶是比較清香的， 也很適合在午后讀著書飲茶。
紅茶和黑茶的適用人群
紅茶是溫性的， 所以很適合高血壓、高血脂、腸胃不好、體寒者等等的患者都很適合。 但是對于那些發燒、神經衰弱、肝臟病人、尿結石患者、孕婦、婦女哺乳期等等患者都是不能飲用的。 而且要喝紅茶的話， 那么一定要趁熱飲用。 冷卻之后， 暖胃的效果就會降低。
黑茶是可以溶解脂肪的， 幫助我們食物的消化。 對于那些想要減肥、清理腸胃、提高免疫力、延緩衰老等等的人群都是非常適合的。 但是對于孕婦、經期女性都是不能飲用的。
通過本文， 我們可以發現， 茶文化是非常深遠的， 想要走進茶文化中， 你需要花費一定的時間去了解它。 只有真正地了解它們， 你才能喝的健康。 對于紅茶和黑茶的選擇， 一定要根據自身的體質去選擇。 但是喝茶的時候， 一定要控制量， 喝多了也是不利于身體健康。 而且在懷孕期間也是需要避免喝茶的。
