營養飲食

生活妙招去大米黴味

生活當中有很多的小妙招, 都可以幫助我們輕鬆解決一些生活的難題, 比較常見的是很多人因為不會保存大米, 把大米長時間存在一些地方, 因為受潮吸入水分出現黴味, 想要去掉大米中的美味, 在主裡的時候需要淘幾遍, 加少量的鹽, 這樣能很輕鬆的解決掉美味的問題。

方法/步驟

將發黴大米在太陽下暴曬, 注意通風。

將曬過的大米和活性炭放在一起, 活性炭用細紗布包裹放入米袋中間。

煮米飯的時候淘3-4遍, 煮飯的時候加適量食用鹽以去除黃麴黴

注意事項

如果大米大量變質建議不要食用, 黃麴黴能致癌。

大米儲存方法

一年之中, 根據不同的季節, 可適時調整家中大米的存量。 一般情況下, 夏季天氣溫度較高, 空氣濕度較大, 大米極易受潮發黴, 儲存難度較大, 理應少存, 最好隨買隨吃。 而秋冬季節, 溫度較低, 氣候乾燥, 大米不易受環境影響其食用品質, 可以適量多存。

適時通風, 防潮隔熱。

無論是超市、菜場還是家庭, 在夏天對大米的保存都應該注意防潮、隔熱, 盡可能存放在陰涼、乾燥、易通風的地方。

具體需注意三個方面:

注意防潮, 不宜混存。 因為大米吸濕性較強, 所以應注意防潮, 不宜混存。 例如, 大米不宜靠牆著地, 通常要放在墊板上, 防止受潮:大米不宜與魚、肉、蔬菜等水分高的食品同時儲存, 否則大米吸水, 容易黴變或生蟲。

注意隔熱, 遠離熱源。 在高溫環境下, 大米容易發熱黴變, 因此應注意隔熱, 遠離熱源。 例如, 大米不宜存放在廚房內,

因廚房溫度高、濕度大, 對大米品質影響很大;大米不宜放在爐灶旁, 因離熱源太近, 大米會發熱從而引起品質變化。

注意陰乾, 切忌曝曬。 如果大米受潮, 應放在陰涼通風處攤開晾乾吹透, 切忌曝曬。 因為曝曬會使水分迅速散失, 一些顆粒會碎掉, 導致食用品質大打折扣, 若再放回潮濕環境更容易受潮、黴變、生蟲。