立夏後易上火 口腔潰瘍吃什麼好得快
超級熱的夏天, 吃點稍微上火的東西, 立馬整個人都不好了, 口腔潰瘍、痘痘一湧而現, 特別是口腔潰瘍, 疼到都影響正常的飲食和說話。
口腔潰瘍多發於青少年, 常見的原因是熬夜和飲食習慣不好, 從而口腔潰瘍反復發作, 那口腔潰瘍為什麼會總是復發呢?口腔潰瘍該怎麼辦呢?口腔潰瘍吃什麼好得快?
一、口腔潰瘍為什麼總是復發?
1、每餐吃得太飽, 特別是晚餐
2、常常飲酒, 過量酒易生胃火;
3、睡前吃零食;
4、飯後不漱口, 睡前不刷牙;
5、常常便秘, 大便不通暢。
二、口腔潰瘍該如何治療
1、蜂蜜:將口腔洗漱乾淨, 再用消毒棉簽將蜂蜜塗於潰瘍面上, 塗擦後暫不要飲食。 15分鐘左右, 可用蜂蜜連口水一起咽下, 再繼續塗擦, 一天可重複塗擦數遍。
2、西瓜:西瓜富含維生素, 但不宜多吃, 多吃會上火, 反而加重口腔潰瘍的症狀。
3、桃子:桃子富含維生素B等多種維生素, 並且還能延緩衰老,
三、口腔潰瘍吃什麼好得快
1、用蜂蜜塗抹
用筷子蘸蜂蜜一滴塗於口腔潰瘍處,
2、口含維生素C片
口含維生素C片, 堅持幾天, 就能治好口腔潰瘍, 同時可兼治慢性咽炎。 或取1-3維生素C片研成碎末, 覆蓋在潰瘍面上, 不到10分鐘即可解除疼痛, 不出半天就痊癒了。 這種治療方法效果比較顯著。
3、咀嚼口香糖
把口香糖咀嚼, 到沒有甜味, 再用舌頭卷貼住創面, 很有效。
4、濃茶嗽口
茶葉中的茶單寧具有收斂作用, 能促使口腔潰瘍面癒合。 同時, 茶能起到殺菌消炎的作用。