營養飲食

肉蓯蓉怎麼吃補腎呢

男人適當的吃一些肉蓯蓉對腎臟也有很大的保護作用的, 同時大家知道肉蓯蓉怎麼吃補腎嗎, 腎臟是人體很重要的一個器官的, 如果能夠適當的來做這個肉蓯蓉的話, 就能夠很好的來補腎的, 但是有的人不知道肉蓯蓉怎麼吃補腎呢, 下面就給大家好好的介紹一下具體的食用方法。

1.肉蓯蓉酒

肉蓯蓉40克, 浸入500克白酒內, 瓶口蓋緊, 每日搖晃1次, 浸泡7-15日後即可服用, 每日飲用10-30毫升。 功效:補腎陽, 益精血, 潤腸通便。 用於陽痿, 腎虛, 不孕, 腰膝酸軟, 筋骨無力, 腸燥便秘。

2.肉蓯蓉枸杞酒

肉蓯蓉200g、鎖陽100g、天麻30g 枸杞子50g, 放入3千克白酒內浸泡7-15日後, 每日飲用10-30毫升。

3.肉蓯蓉菟絲酒

肉蓯蓉30g、菟絲子20g, 放入500克白酒內浸泡後飲用。 飲用完可繼續加入白酒浸泡。

4. 肉蓯蓉首烏酒

肉蓯蓉50克、何首烏50克、懷牛膝50克、柏子仁50克、白酒1500克。 各藥切碎, 用紗布袋裝好, 共浸泡入白酒中, 隔日攪拌一次,

10~20天后取澄清藥酒飲用。 每次25ML, 一日兩次。 用於氣血不足, 腎虛精虧。

這款藥酒不僅有補腎益腎的作用, 還能夠有養發護髮的功效, 非常適合女性朋友們食用哦!

5. 肉蓯蓉柏子酒

肉蓯蓉100克, 柏子仁50克, 何首烏50克, 牛膝40克白酒2000克。 用法:將以上各中藥切碎, 置乾淨容器內, 加入白酒, 每日搖動數下, 浸泡30天后去渣, 即成。

肉蓯蓉泡酒都有哪些功效

每日服兩次, 每次服15克。 適用美顏、益膚;于鬚髮早白, 皮膚較粗糙者, 健康的中老年人亦可選用。

肉蓯蓉怎麼吃補腎呢, 其實有很多的食用方法的, 比如可以進行泡酒了, 每一種酒的泡法都是不一樣的, 如果肉蓯蓉能夠正確的泡酒的話, 這樣吃到的肉蓯蓉就能夠很好的補腎了, 而且男性平時如果感覺到非常的疲勞的時候,

喝一些肉蓯蓉泡酒還是有好處的。