營養飲食

吃陳村粉會胖嗎

不論是主菜還是輔菜, 只要是食物我們都會去選擇它, 主食是我們的必選如米飯, 可是有人就特別愛吃粉, 這還是可以作為主食。 只有吃東西才能讓我們的溫飽問題能到解決。 不過我們清楚的知道生活壞境, 生活質量的不同。 導致了我們不同的生活習慣和飲食習慣。 可是不是吃的多, 吃的好的人身體就一定是健康的。 相反的有的生活窮迫的人反而身體就特別的健康。

這一般都是生活規律所導致的后果。 所以我們要清楚的知道只有適量的飲食, 外加生活規律才會擁有一個健康的身體。 我們都了解的就是只有食物中含有的脂肪含量高才會是自己發胖, 從而現在是以瘦為美得時代, 那么減肥就成為了時尚, 那喜歡吃陳村粉的就疑惑了, 這陳村粉吃了會發胖嗎?

陳村粉產于廣東省佛山市順德區陳村鎮, 跟老牌的小食沙河粉相比, 陳村粉屬后起之秀。

陳村粉已經有近80年的歷史。 制作陳村粉有十幾道工序, 道道工序都有秘決。 由于制作精細, 陳村粉產量不高, 只能產粉幾百斤, 因而顯得格外“矜貴”, 外地人不易享此口福。 北京一些外事單位曾派人乘飛機輾轉至陳村買粉宴請貴賓。

陳村粉有三個重要的特點:一是米香味濃郁, 二是厚度很薄, 只有0.5—0.7毫米, 而普通粉的厚度都在1毫米以上, 三是陳村粉的韌性適中, 比普通粉好, 可以說柔韌性十足而又嫩滑。 此品是以陳村粉包海鮮肉后蒸制, 裝盤后配以海鮮醬油, 鮮美軟滑, 造型獨特, 名字雅致, 確是妙品。 又如“鮮茄子釀陳村粉”, 茄子切成長條, 過了油用水燙過, 用成張的粉皮包著茄子、咸魚粒后層層卷起, 蒸熟了短短地切成一截一截,

上桌時澆上熟花生油, 撒上蔥末, 近乎透明的粉皮白得耀眼, 又薄又滑又鮮, 分外好吃。

陳村粉是指以大米為原料, 經浸泡、蒸煮、壓條等工序制成的條狀、絲狀米制品, 南方生產大米所以在南方比較流行。 大米內含大量的蛋白性糊粉粒、脂肪、維生素酶, 另外還有大量的鈣、鐵、鋅、鉀、硒、鎂等微量元素, 但是主要是淀粉。 適量食用時很溫和的, 不要過量就好了。 天天吃陳村粉會發胖, 問題很可能出現在煮米粉的湯或者涼拌米粉的配料上啊.

對于不同的人來說, 不同的食物吃進去的反應肯定也是有所不同的, 因為每個人身體素質是不一樣的。 所以很多人就特別羨慕那些吃多少都不會發胖的人, 這些人的字典里就不會出現需要減肥的字樣。

對于這些體質的人來說吃陳村粉是肯定不會發胖的, 但是對于左旋肉堿少的體質來說, 吃什么都還是會有脂肪生成的, 所以不論吃什么食物適量是最重要的。