成本只需5塊錢的“清血湯”，不僅通血管，還可養五臟

2018-02-26

大家應該都知道，隨著我們年齡的增長，血管很容易被堵塞，這便會引起腦梗塞、腦梗栓等情況，這些都是因為我們的血液中出現了一些“垃圾”，因為沒有及時被清理，導致血液流通不順暢，進而影響健康。

但你們有所不知，在我們日常生活中，可以借助日常的食材來清理血液中的垃圾，不僅可以通血管還可以養五臟。

這裡小編就為大家推薦一個小偏方，教大家做紅棗木耳湯

準備食材：5-10克的黑木耳，薑片適量，紅棗4-5枚。

製作過程：將以上三種食材混合在一起，加上6倍的水，一起煮開，煮開後加上少許食鹽即可食用，

每天可食用一次。

想必你們一定都非常好奇，這小小的一碗湯，真的會有那麼大的功效嗎?

這一碗湯之所以能有這麼大的作用，主要是因其含有的黑木耳的營養功效，它可以軟化血管，是陰中之陽，所以固有“血管清道夫”的美譽，長期服用，可養血益胃，有延緩衰老等作用。

常吃生薑也是有益於心臟和血管的刺激作用，服用後可使心跳加快，從而使絡脈通暢。

擁有“好”血管和乾淨的血液是身體健康的基礎。當血液受到污染，各種垃圾堆積，極易造成心腦血管意外，甚至危及生命!所以這一碗紅棗木耳湯便是清理血管最好的選擇。