西柚葡萄汁的好處

夏天來了， 天氣炎熱， 人們體內水分的消耗非常大， 這個時候， 很多心靈手巧的人們愛做些自製的水果汁來消暑解渴， 及補充了體內的水分， 又避免了單一喝水容易使人感覺單調的問題， 而且可以補充各種維生素， 一舉幾得， 今天， 我們就來瞭解一下 西柚葡萄汁的好處有哪些。

葡萄汁的好處" alt="西柚葡萄汁的好處(1)" />

西柚葡萄汁顧名思義就是把西柚和葡萄在一起打成汁， 西柚中含有寶貴的天然維生素P和豐富的維生素C以及可溶性纖維素， 是含糖分較少的水果。 維生素P可以增強皮膚及毛孔的功能， 有利於皮膚保健和美容。 維生素C可參與人體膠原蛋白合成， 促進抗體的生成， 以增強肌體的解毒功能。 減肥人士的餐單都少不了它。 西柚還含有天然葉酸。 葉酸不但對早期妊娠非常重要， 在整個懷孕期也同樣必不可少。 孕期隨著胎兒身體組織迅速成長，

孕婦需要大量葉酸來滿足胎兒的需要。 葉酸缺乏不僅會使妊娠高血壓症、胎盤早剝的發生率增高， 更會導致孕婦患上巨幼紅細胞貧血， 出現胎兒宮內發育遲緩、早產及新生兒低出生體重。

因此， 西柚也是孕期婦女首選的水果。 據現代藥理研究證明， 當人體出現低血糖時， 若及時飲用葡萄汁， 可使症狀得到緩解；葡萄中含有一種叫自藜蘆醇的化合物質， 可以防止正常細胞癌變， 並能抑制已惡變細胞擴散；葡萄中還含有維生素P可以治療胃炎、腸炎及嘔吐等；其天然的聚合苯酚， 能與病毒或細菌中的蛋白質化合， 使之失去傳染疾病的能力， 尤其對肝炎病毒、脊髓灰質炎病毒等有很好的殺滅作用。 研究發現， 葡萄比阿斯匹林阻止血栓形成的功效更強，

並且能降低人體血清膽固醇水準， 降低血小板的凝聚力， 對預防心腦血管病有一定的作用。 此外， 葡萄中的鉀元素含量較高， 能説明人體積累鈣質， 促進腎臟功能， 調節心跳次數。

以上就是西柚葡萄汁的好處， 相信大家瞭解之後就會明白， 西柚葡萄汁是一種對人身體非常有益的純天然飲品， 而且西柚還有很好的減肥功效， 葡萄的果肉富含深層潤膚、促進皮膚細胞更生及抗衰老的維他命B3及豐富礦物質；兩種水果混合在一起打汁， 還有美容減肥的功效， 愛美的女士們可以多喝哦。