吃阿膠會發胖嗎？

阿膠是一種滋補的食品， 一般氣血不足的， 貧血的朋友可以適當的食用一些。 食用阿膠是不會導致發胖的， 所以儘管放心， 它只是一種補品， 適合補血。 身體愛上火和體內濕氣重的朋友是不適宜食用阿膠的。

吃阿膠長胖未見有臨床的表現， 但阿膠也有其副作用， 以下情況最好不要吃：女性養生警惕：這些女人千萬不能吃阿膠補血(圖)。 提起補血， 我們往往想到阿膠， 阿膠用來補血最常見的中成藥， 不僅能補血， 而且還能夠強身治病。 但是你知道嗎?阿膠雖好， 並不是所有的女人都適合用阿膠來補血的。 以下這些女人是不宜吃阿膠的。

不宜吃阿膠的人群：

很多人認為阿膠具有“有病治病， 無病強身”的作用， 其實， 濫用阿膠也會出現副作用， 如引起消化不良、火氣亢盛的症狀。

1、愛上火的人：比如心火、肝火、肺火， 甚至陰虛有火的人， 如果只用阿膠， 還會出現虛不受補的情況呢， 火會越來越大。

2、體內濕邪重的人：可表現為口幹口苦口黏、乏力、頭暈或者頭迷糊、肚子脹、大便不好， 最重要的是舌苔厚膩， 或者白或者黃。

3、有傷口的人不能吃：阿膠是活血的， 所以如果有傷口就不能馬上吃， 等傷口結疤了再吃， 不然傷口結不起來。