營養飲食

血糖高能喝紅酒泡洋蔥嗎有哪些功效?

現如今高血糖現象已經是比較普遍了, 尤其是一些中老年人更容易出現這樣的問題。 其實能夠降低血糖的方法有很多, 那麼血糖高能喝紅酒泡洋蔥嗎有哪些功效?紅酒和洋蔥本身對人體健康就有很多的好處, 採用正確的製作方法泡制之後, 起到的養生保健功效還是有很多的。

材料: 1.洋蔥一至兩個 2. 紅葡萄酒四百至五百毫升, 喜歡甜的可加適量蜂蜜。

制法:

一、將洋蔥洗淨, 連同表面茶色外皮, 切成八等份約半月形。

二、將洋蔥裝入玻璃瓶內, 加入紅葡萄酒。

三、將玻璃瓶蓋好密封, 在陰涼地方放置約2至8日。

四、將玻璃瓶的洋蔥片, 用濾網過濾後, 洋蔥、酒分開裝入瓶中, 放置在冰箱中冷藏。

飲用方法:

一、每日約一杯(50 毫升), 年長者每次 20毫升左右;

二、每日飲一至兩次;

三、浸過酒的洋蔥片一起食用更好;

四、不喝酒的人, 可用兩倍左右的開水稀釋後飲用。

牛津大學研究發現,

在70歲到75歲的老人中, 經常吃巧克力、飲紅酒或喝茶的人, 認知能力明顯高於其他老人。 研究人員推測, 適度飲酒之所以有益大腦可能是飲酒能促進心血管功能, 改善血液迴圈, 從而保護了大腦的認知能力, 防止症狀不明顯的中風發生。 以上這麼多的功效, 如果你的年齡在中年以上者一定適合, 花錢不多, 有益且功效顯著, 不妨一試。

此外紅酒泡洋蔥還有以下功效:

1、預防老年癡呆症。 每天只喝少量葡萄酒, 對膝蓋疼痛、白內障、老人癡呆症的治療在日本非常盛行, 而且效果相當驚人。

2、治療高血壓。 吃了藥也無法降下來的“高血壓”, 喝了洋蔥葡萄酒後血壓正常且安定。

通過上面的介紹, 大家對血糖高能喝紅酒泡洋蔥嗎也都很清楚了。

血糖高必須要儘快的控制住病情, 若是平時飲食不注意, 會導致情況加重。 除了可以用紅酒泡洋蔥之外, 還要做到低糖飲食, 適當的參加運動鍛煉也是很有必要的。