營養飲食

吃驢肉能壯陽嗎?

俗話說:“天上的龍肉, 地上的驢肉”, 那麼, 驢肉除了味道鮮美外, 含有的營養物質又怎麼樣, 對人體來說又有什麼樣的功效呢?驢肉是一種高蛋白的肉類還含有多種維生素及微量元素;而且驢肉脂肪和膽固醇比較低, 驢肉對心血管疾病的患者有較好的補益作用, 此外, 男性多吃驢肉還有補腎壯陽的作用。

功能作用

驢肉性味甘涼, 有補氣養血、滋陰壯陽、安神去煩等功效。 對體弱勞損、氣血不足和心煩者, 尤有較好的療效。 驢皮是熬制驢皮膠的原料, 成品稱阿膠。 阿膠味甘性平, 有補血、滋陰、養肝、益氣、止血、清肺、調經、潤燥、定喘等功效, 適用於治療虛弱貧血、產後血虧、面色萎黃、咽幹、津少、便秘及一切出血症狀。 中醫認為, 阿膠是血肉有情之物, 為滋補強壯劑。 平素體質虛弱、畏寒、易感冒的人, 服阿膠可改善體質, 增強抵抗力。 驢腎, 味甘性溫, 有益腎壯陽、強筋健骨的效用,

可治療舉而不堅、腰膝酸軟等症狀。

食療藥方

用驢肉治療疾病的方劑有:將驢肉250克洗淨, 切小塊水煮, 加豆豉、五香粉、鹽調味, 肉爛後食用, 對氣血不足患者, 有補益氣血及安神功效;將驢肉250克洗淨, 切塊水煮, 加大棗10枚, 淮山藥50克, 熟後食用, 對身倦乏力、心悸心煩者,

可起到調養作用。

注意事項

對於喜歡吃驢肉的家庭來說, 儘量不要多吃, 因為如果多吃的話很容易出現上火的症狀, 甚至可能會頭暈眼花, 是有一定的危險性的, 所以儘量還是分很多餐吃。 千萬不要一餐吃很多。

烹飪驢肉的方法也是非常有講究的,

千萬不要通過比較容易上火的方法去吃驢肉, 因為驢肉本身是非常高熱的食物, 如果再去用非常容易上火的方法, 去吃驢肉更加會容易流鼻血, 所以一定要注意這一點。

而且在吃驢肉的同時, 千萬不要再去吃一些碳酸飲料, 比如說可樂, 芬達雪碧之類的飲料, 因為這樣很容易導致上火現象出現。 從而對於身體有一定的危險性, 所以儘量不要這樣子吃。