剖腹產吃什麼蔬菜
在剖腹產手術以後， 良好的飲食調養是非常重要的， 這樣有助於皮膚儘快的癒合， 有助於孕婦提高身體的免疫力， 所以說這時候應該多吃一些蔬菜和水果， 及時的補充一些微量元素和維生素， 在飲食方面不要吃辛辣刺激的食物， 也不能吃一些寒涼的食物， 過於熱性的食物， 也儘量要少吃。
剖腹產後的意事飲食注項
1.進行剖腹產手術後的6小時內， 新媽媽應當禁食、禁水；
2.進行剖腹產手術後的6小時後， 未排氣可進食白開水及半流食， 半流食包括粥、魚湯、豬蹄湯等湯類；
3.當排氣後， 剖腹產的新媽媽就可以吃些東西了， 為了促進乳汁分泌及減少產後便秘， 飲食要注意多喝湯、汁， 多吃蔬菜及水果， 有助產後保養， 產後恢復等等；
特別提醒剖腹產的新媽媽注意， 在未排氣期間， 飲食有諸多需要注意的地方。 煮雞蛋、炒菜、肉塊、米飯等都不宜食用。 另外包括巧克力、紅糖水、甜果汁及牛奶等甜食也應當遠離，
剖腹產後的營養飲食要點有哪些
1.剖腹產的新媽媽注意飲食要避免寒涼、辛辣的食物。 產後多虛多瘀， 應禁食生冷、寒涼之品。 生冷多傷胃， 寒涼則血凝， 惡露不下， 會引起產後腹痛、身痛等諸多疾病。
2.另外， 不少家庭在新媽媽月子期間都會做些大補的飲食。 其實剖腹產後飲食不宜大補。 和動物的生育一樣， 人類在妊娠期間已經為日後生產作好了準備。 滋補過量的產婦易患肥胖症， 從而引發多種疾病。 產婦肥胖還可以造成乳汁中脂肪含量增多， 最終導致嬰兒的肥胖或腹瀉。
3.別忘了蔬菜、水果。 很多新媽媽在產後， 都會吃些進補或下奶的食材， 卻忽視了最普通的蔬菜和水果。 另外， 有傳統觀念認為， 二者“水氣大”， 吃了會傷身體， 殊不知新鮮的蔬菜和水果， 不僅可以補充肉、蛋類所缺乏的維生素C和纖維素， 還可以促進食欲， 幫助消化及排便， 防止產後便秘的發生。
4.中藥食療要慎重。 為了產後恢復和通乳， 不少家庭都會做些食療調理， 但是中藥食療也要對症， 不可自行亂補。 身體正常的產婦不需要藥物進補，
