酸菜豬血的家常做法
酸菜豬血是一種常見的豬血製作方法, 它的製作方法很簡單, 只要將豬血進行切塊, 跟酸菜一起放進鍋裡爆炒就可以食用了。 對於酸菜豬血這種食物, 適當的吃一些可以調理腸胃的, 特別是對於便秘的患者。 對於酸菜豬血的家常做法, 建議大家可以嘗試一下文章介紹的方法, 來提升大家的手藝。
首先來看下酸菜豬血的家常做法:
材料:豬血, 油, 鹽, 酸菜, 豆豉, 生薑, 高湯等
步驟:
1.準備豬血、菜脯(蘿蔔), 現成的魚酸菜一包
2.豬血切小塊, 放入清水中
3.油鍋中爆香豆豉
4.下切碎的酸菜以及菜脯, 炒好盛出
5.熱油下薑末煸炒出香味
6.放入豬血, 用鍋鏟輕輕炒
7.翻面
8.加2勺高湯, 放入少許食鹽
9.放入炒好的酸菜, 加蓋, 小火燜3分鐘
10.出鍋前撒少許胡椒粉
11.盛出即可食用
豬血宜和什麼一起吃
豬血+韭菜
韭菜有殺菌消炎的作用, 豬血也有解毒清腸的作用, 韭菜與豬血搭配食用, 可清肺健胃等。
豬血+菠菜
菠菜含鐵也很豐富, 同時含有大量的維生素E, 豬血和菠菜一起吃不僅有利於補血生血、抗衰老, 還可潤腸通便、補鐵等。
豬血+蔥
豬血和蔥搭配食用, 可起到生血、止血的功效, 而且色、香、味俱全, 可口美味。
豬血+木耳
木耳含有豐富的鐵,
豬血+豆腐
豆腐的蛋白質極其豐富, 豬血和豆腐一起吃能補充鈣鐵、防癌抗腫瘤、增強機體免疫力, 還可補鐵補血等。
豬血+甜椒
豬血和甜椒都富含豐富的鐵元素, 兩者搭配在一起食用可以促進鐵的吸收。
豬血的食用處理方法
1、將豬血從市場上買回來以後要放好, 不要弄得很細碎, 將上面附著的少量豬毛清理乾淨以後放開水裡燙一下, 這樣可以去除掉豬血帶著的特有腥味。
2、在炒食豬血的時候要開大火, 為了把腥味去除得更加徹底還可以加一些料酒。