男性要注意養腎 腎虛易致人衰老

國內外大量的社會調查與醫學統計顯示， 越來越多的疾病正在嚴重威脅著男性的身心健康， 全世界範圍內男性的平均壽命要比女性小2至3歲。

除了心腦血管疾病、糖尿病、高血脂等這些常見的慢病外， 男性還常常受到男性獨有疾病的困擾。 這其中比較常見的男性疾病包括前列腺疾病等。 這些疾病在中醫看來， 相當一部分屬於腎虛精虧。 調查資料顯示， 40歲以上的男性中， 超過一半都患有前列腺疾病。 前列腺疾病可以由心理、血管供血、神經信號不足等多種綜合原因引起， 年輕患者的心理因素居多， 中年患者或者素體虛弱的患者則要考慮是不是伴有腎虛的情況。

要讀懂“腎虛”， 首先要理解“腎”在中醫裡的概念。 中醫所說的腎， 並不是指腎臟， 而是一個更廣義的範圍， 其功能涵蓋了內分泌、泌尿、生殖等系統之中。

中醫認為：腎藏精、腎主水、腎主骨、腎主納氣、腎開竅於耳、腎司二便等功能。 腎藏精， 說的是指生命的基本物質是藏之於腎的， 其分先天之精和後天之精， 兩者結合， 儲藏於腎， 供給人體生長、發育和生殖的需要。 發育到青春期時， 腎的精氣開始旺盛， 性機能也逐漸成熟， 這些都與腎的精氣有關。 隨著人體的衰老， 腎的精氣逐漸衰減， 生理功能減退甚至消失。

從中醫腎的功能上來看， 如果出現腎虛精虧， 肯定要導致人加速衰老， 生理系統的功能也會受到明顯影響。 因此， 體質較弱或年紀大的人， 精氣不足時， 一定要休息保養。 男人補腎可以吃破壁瑪卡片，