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鐵板裡脊肉的做法有哪些?

裡脊肉的味道很鮮美, 有人喜歡炒著吃, 有人喜歡烤著吃, 其實做成鐵板裡脊肉也是一種不錯的選擇。 鐵板裡脊肉的做法有很多中, 想吃的話選一種自己最拿手的方法在家做就可以了, 方法很簡單的, 幾步驟就可以搞定了。

鐵板裡脊肉的做法一

原料:

洋蔥、裡脊肉。

做法:

1、烤肉料兌水, 把肉片放入。 醃漬串好。 (沒有竹簽, 用穿羊肉的鐵條串也可以)

2、洋蔥切碎, 平底鍋放油, 咖喱粉孜然粉放旁邊, 韓式辣醬備用。

3、把肉串放在鍋裡, 中火, 真香, 等變色了翻身, 孜然粉咖喱粉均勻沾一下, 熟了塗上辣醬, 就好啦!

鐵板裡脊肉的做法二

原料:裡脊 400 克, 錫紙 1 張。

調料:京蔥 20 克, 青、紅椒片各 5 克, 薑片 5 克, 沙拉油 750 克, 生抽?10 克, 美極鮮 30 克, 鹽、味精各 4 克, 生粉 20 克, 料酒?10 克, 蛋液 50 克。

製作:1、裡脊洗淨後切成厚 0.3 釐米的片, 放入鹽、味精、生粉、生抽、蛋液碼味上漿, 醃漬 30 分鐘後放入燒至四成熱的沙拉油中小火滑 5 分鐘,

取出後控油。

2、京蔥切成滾刀塊。

3、鍋內放入 15 克沙拉油, 燒至七成熱時放入薑片、蔥塊、青紅椒片煸炒出香, 倒入裡脊翻炒均勻, 加入料酒、美極鮮調好滋味出鍋即可。

4、將炒好的裡脊放入錫紙中包好, 放在燒至 280 ℃左右的鐵板上即可。

鐵板裡脊肉的做法三

主料

豬裡脊肉200克

輔料

蒜兩瓣、生薑適量、老抽半勺、料酒半勺、澱粉一勺、鹽適量、味精適量、孜然粉適量、花椒粉適量

做法:

1.裡脊肉切成薄片備用。

2.蒜切成蒜末, 生薑切成薑末備用。

3.裡脊中放入澱粉, 老抽, 料酒, 鹽, 味精, 攪拌均勻醃制半個小時。

4.平底鍋中放油(多放一些),冷油將蒜末薑末倒入,

翻炒出香味, 將裡脊放入平底鍋煎1min後翻面煎。 等到肉變色, 撒上孜然粉和花椒粉, 翻滾後出鍋。