菠蘿汁的營養價值
水果汁是我們現在最為流行的飲品了， 水果汁既沒有茶那樣的刺激又沒有可樂那樣的甜， 所以水果汁非常受歡迎， 而且我們可以自己做出各種各樣的水果汁， 用不同的水果榨汁能夠收獲不同的水果汁， 水果汁的營養價值非常高， 我們可以嘗試做一杯水果汁。
我們用菠蘿來榨汁制作出來的水果汁就是菠蘿汁了， 菠蘿汁的營養價值非常高， 常喝菠蘿汁有很好的養生功效和起到日常保健的作用。
菠蘿汁是一種用菠蘿和鹽一塊調制而成的一種用于清熱解渴等療效的飲品。 根據加的輔料不同具有不同的功效。
菠蘿果實含有豐富的營養成分：糖類， 碳水化合物， 有機酸， 氨基酸， 蛋白質， 脂肪及維他命ABCG;核黃酸， 胡蘿卜素， 硫氨素， 膳食纖維;無機成分如：鐵、鎂、鉀、鈉、鈣、磷等。
醫藥方面功用：具有利尿、解熱、解暑、解酒、降血壓，
菠蘿中所含糖、鹽類和酶有利尿作用， 適當食用對腎炎、高血壓病患者有益。
菠蘿含有一種叫“菠蘿朊酶”的物質， 它能分解蛋白質。 在食肉類或油膩食物后， 吃些菠蘿對身體大有好處。 因此， 菠蘿咕老肉、菠蘿牛肉還是可以放心吃的菜肴。 “菠蘿朊酶”還有溶解阻塞于組織中的纖維蛋白和血凝塊的作用， 能改善局部的血液循環， 消除炎癥和水腫。
適宜人群
有胃寒、寒咳、虛咳者， 不宜生食或生飲菠蘿汁， 可煎煮后食用。 有皮膚濕疹、瘡癤者忌食。
上文我們介紹了水果汁的特點和采用了菠蘿來榨汁做成美味的菠蘿汁來，
