家常燉草魚
東北人比較喜歡吃燉菜, 燉菜做起來比較容易, 不需要太多精緻的食材, 也不需要多麼細緻的擺盤, 吃起來也比較健康。 家常燉草魚是一道必備菜肴, 尤其是家裡來客人的時候。 那麼草魚如何才能燉的好吃呢?具體可以按照如下步驟去做, 做好後鮮美的家常燉草魚就可以出鍋了。
主料:草魚1000克。
輔料:香菜25克。
營養功效:此菜高蛋白, 低脂肪, 低膽固醇。
一、烹製材料:
調料:鹽8克、小蔥15克、薑10克、大蒜(白皮)5克、料酒20克、胡椒粉2克、白醋15克、香油2克。
二、烹製工藝:
1、草魚去魚鱗、內臟和鰓, 洗淨;
2、魚背上劃棋盤刀, 焯水後備用;
3、油熱後煸炒蔥、薑、蒜末, 放清湯、料酒、胡椒粉燒開;
4、開鍋放入魚, 再開鍋後改小火燉10分鐘;
5、放入蔥絲、香菜段、白醋, 盛盤;
6、鍋內加麻油, 燒熱後澆在魚身上即成。
三、廚師貼士
醋一定要在快出鍋時放入。
四、烹飪小技巧
1、放適量醬油可以增加色澤, 我忘記了, 所以燉出的魚顏色很淡;
2、醋一定要在快出鍋時放入。