營養飲食

火麻子怎麼吃

火麻子也就是植物中大麻的種子, 生活中也有人將火麻子稱火麻仁, 我媽子的藥用價值是非常高的, 可以治療許多疾病以及解決一些身體的小問題。 但是在使用火麻子的時候也有許多要注意的地方, 比如火麻子的食用方法。 搭配不同的食物火麻子呈現的效果也不一樣, 那火麻子可以怎麼吃?

1.火麻子搭配郁李仁:

功效是潤燥瀉下。 因為郁李仁有潤澤的效果, 但是單獨使用會讓人津液虧損, 燥結更甚; 火麻子可以止瀉, 潤腸, 急下而不傷津。 兩種藥品綜合, 止瀉有神效, 又不會讓人體傷津耗液, 剛柔並進。 適合津枯腸燥、大便秘結、習慣性便秘等患者。

2.火麻子搭配瓜蔞仁:

功效是潤腸通便。 瓜蔞仁起著清肺熱、下潤大腸的效果, 但其只能治表。 火麻子可以潤腸通便、滋陰補虛, 二者搭配, 潤腸通便非常明顯。 除了潤腸通便, 對於腸燥有熱、肺熱咳嗽而引發的便秘者也有效果。

3.火麻子配杏仁:

功效是潤燥滑腸。 因為杏仁本身質潤多油, 有潤腸通便的效果, 而火麻子潤燥滑腸, 杏仁走氣, 火麻子走血, 氣血同治, 很適合腸燥氣滯便秘患者。

4.功效

火麻子富含豐富的碳水化合物, 含有大腦功能所需的能源, 可以調節身體脂肪代謝;提供膳食纖維、解毒。 增強腸道功能;豐富的多種維生素。 火麻子還有潤燥通便、緩瀉作用, 體虛便秘患者適合服用, 能有效的刺激腸黏膜,讓腸胃分泌更快, 蠕動加快, 可以和當歸、黑芝麻、寸雲等同用;若是腹瀉, 可與大黃、枳實一起服用,

可以減少大腸吸收水分, 有止瀉作用。