營養飲食

豆豉辣椒蒸魚塊的做法是什麼

豆鼓是比較常見的, 製作豆鼓需要很長的時間, 所以想要吃豆鼓的朋友們, 一定要早早的製作, 這樣可以早一點吃到美味的豆鼓。 那你們吃過用豆鼓做的魚嗎?相信有一部分人會知道, 想要知道豆豉辣椒蒸魚塊的做法是什麼嗎?讓我們通過下文來瞭解一下吧!

原料:

淨草魚250克、千張120克。

配料:

豆豉辣椒(做法請看這裡)、生薑、料酒、蠔油、胡椒粉、蔥各適量。

做法:

1、草魚洗淨, 切成小塊, 放入適量的鹽、料酒、蠔油, 拌勻後醃制一個小時;

2、千張洗淨切成約長4釐米寬1釐米的小條, 然後平鋪在碗底, 放入少許鹽拌勻, 待用;生薑切碎成末, 蔥切花;

3、將醃制好的魚肉鋪在千張上面, 再放入薑末, 撒入少許胡椒粉, 澆上豆豉辣椒;

4、蒸鍋內放入適量的水燒開, 再放入裝魚塊的碗, 蓋嚴鍋蓋, 大火蒸八分鐘後取出;

5、將適量的油燒熱, 倒在撒有蔥花的魚塊上面即可、

經驗分享:

1、魚肉肚子裡的黑膜一定要清洗乾淨,

以免會有腥味;

2、魚塊醃制好後裡面的汁不能要, 最好是用筷子將魚塊一塊塊地夾入蒸碗中;

3、魚塊蒸制時要開水上鍋, 蒸制的時候間不要太長, 以免口感不夠細膩。

4、因豆豉辣椒中含有鹽分, 所以請酌量放鹽。

通過上文的介紹, 相信你已經知道豆豉辣椒蒸魚塊的做法是什麼了吧!是不是很簡單呢, 雖然豆豉辣椒蒸魚塊的做法簡單, 但是它的營養、它的味道卻一點都不簡單。 想要做成美味的豆豉辣椒蒸魚塊, 不是一次就能做出來的, 還是要多加練習哦!