海馬藥材的功效

海馬是一種比較少見的動物， 而且它有一種非常奇特的特性就是在海馬媽媽懷孕的時候， 會將肚子中的寶寶給海馬爸爸撫育。 但是很少人知道的是將海馬曬乾之後， 其實海馬也是一種名貴的中藥材。 而且不管是拿海馬煎藥， 還是泡酒都是對人體非常有好處的。 那麼海馬這種中藥材， 它的功效到底是什麼呢?

海馬的功效與作用

1、抗疲勞提高身體免疫力

海馬是一種具有滋補功效的中藥材， 它能提高人體的運動能力， 也能延緩疲勞症狀發生， 平時適量服用， 能讓人們精力充沛， 可以減少記憶力減退和頭暈， 以及工作勞累等不良症狀發生， 除此以外， 他還能讓人體免疫細胞活性增加， 能提高身體抗病能力， 最適合那些易感冒和體弱多病的人群食用。

2、提高腎功能

平時適量服用海馬， 還能有效提高人類的腎功能， 可以預防腎功能減退， 男性服用以後能補腎壯陽，

減少陽痿早洩等不良症狀發生， 除此以外， 它還能預防腎炎和腎功能衰竭， 能消除身體水腫， 提高人體健康水準。

海馬的食用方法

1、海馬燉羊肉

海馬燉羊肉是它的常見使用方法之一， 經常食用能壯陽益精， 燉制時需要準備， 海馬五條，

羊肉400克， 熟地黃25克， 生薑適量， 把它們全部洗淨， 羊肉切成塊狀， 與其他食材一起入鍋， 燉制2到3小時， 出國以前加少量食用鹽調味就可以。

2、海馬核桃瘦肉湯

海馬核桃瘦肉湯也是它的常見使用方法之一， 它能調理氣血， 也能補腎壯陽， 製作時需要準備海馬20克，

豬瘦肉400克， 核桃45克， 大棗4到5個， 生薑和食用鹽以及醬油各適量準備一些。 把瘦肉洗淨以後切成塊狀， 核桃去掉外殼， 大棗去掉棗核， 與海馬和瘦肉等食材一起放到鍋中， 加清水燉熟， 最後放鹽和醬油調味就可以。