營養飲食

紅麴米的功效與作用

紅麴米在中國可以說是歷史悠久的,在大約一千多年前就已經有了它的身影.它是一種發酵產品.它的外表是紅棕色的,多數是黴菌發酵而成的,形成的這種棕紅的米粒.它是一種用途很廣的可食用中藥.人們經常把它用作燒菜,麵食,零食,燒臘等等食物中,基本上生活中它的身影隨處可見.

紅麴米是一種很好的發酵食物,它的營養豐富用處廣泛,對人們的身體也是有著很好的功效的.今天就跟大家介紹一下紅麴米的功效和作用吧,讓大家對它有個瞭解.

中醫認為紅麴米功能主治:活血化瘀;健脾消食.主飲食積滯;脘腹脹滿;赤白下痢;產後惡露不盡;跌打損傷.現代西方醫學研究紅麴米的臨床作用是治療和預防心腦血管疾病.眾所周知,心腦血管疾病是當前威脅中老年人群生命的第一殺手,而患高血脂和高膽固醇症又是主要病因之一.人體內積累膽固醇主要通過兩大途徑,外源性,指來自飲食,占1/4;內源性指自身合成占3/4,比例最大.代謝途徑表明,人體自身合成膽固醇需經過一系列代謝過程,其中關鍵就是羥甲基戍二醯輔酶A(HMG-CoA)在其還原酶(HMG-CoA-R)的作用下生成甲羥戊酸,再進一步合成膽固醇.而紅麴中有效成份正是HMG-CoA還原酶的競爭性抑制劑,從而就阻斷了合成膽固醇的通路,起到治療與預防心腦血管疾病的作用.

以上就是為大家介紹的紅麴米的功效和作用,大家通過瞭解可以看到,紅麴米的功效和作用是很多的,所以說在平時多吃含它的食物是很好的.而且紅麴米的藥用作用非常多.