香蕉降血壓嗎

香蕉其實在生活中是一種非常好的水果， 許多朋友覺得香蕉肉好吃， 其實香蕉全都是寶， 無論是香蕉肉還是香蕉皮， 都可以對人體有很多好處的。 香蕉皮可以用於煮水喝， 並且對人體有很好的降血壓作用， 還些許的下火功效。 香蕉肉對人體的作用， 就像一碗糧食， 如果生活中因為工作原因太忙的話， 可以吃根香蕉來來緩解一些饑餓感， 並且它還可以舒緩心情， 讓人放鬆一下。

香蕉屬於一種含量的水果， 所以它對人體是有很好的下火作用， 但是如果有朋友的體質是寒性的， 就不宜吃太多香蕉了， 如果真的太想吃了， 可以選擇烤的吃法。 烤香蕉的做法只要把香蕉放入微波爐， 烤三分鐘就可以的， 拿出來之後用勺子食用， 味道是非常香和非常甜的， 使用烤的香蕉一定要是熟的， 不然烤出來的香蕉是有苦澀味。
香蕉皮除了用來煮水飲用之外， 其實香蕉煮水還可以用於泡澡， 因為香蕉皮對於皮膚發熱和乾燥是有很好的改善作用， 使用過的朋友都會覺得很舒服。 在冬天時候， 如果出現皮膚皸裂的情況， 可以用香蕉皮拭擦一下， 然後用創可貼沾上， 傷口很快就會癒合的。
香蕉渾身上下的用處是有很多的， 除了用作水果食用， 還可以用來製作各種各樣的甜品， 增加味蕾的享受。 朋友們多瞭解香蕉的屬性， 就可以更好的利用它的作用。