中醫常識

身體6個部位 能看出你的肝好不好

都說肝臟是人體最重要的解毒器官, 甚至在所有的癌症中, 肝癌的死亡率一直高居不下。 這也變相說明了肝臟的重要。 今天小編就教教大夥如何進行肝臟健康自測!

一看見眼睛

肝功能受損, 也可以反映在眼睛的病變上, 如眼睛發幹發澀, 就是肝火大;迎風流淚, 吹點涼風就掉眼淚, 這是肝血的問題;看東西模糊, 那是肝腎問題....因此, 眼睛是肝臟病變外在表現的一個方面。

二看手

如果在手背有青筋或者發青, 以及手心虎口處發青, 說明已經肝鬱了, 肝氣不通了。

如果指甲凹凸不平說明, 肝臟不好。 健康的指甲是平滑的, 指甲硬的是肝火大, 軟的是肝血虛, 一個人肝不好的時候, 指甲就脆, 容易裂。

三看頭髮

頭髮也能反映肝臟情況。 頭髮乾枯、易斷裂, 可能是肝腎陰虛、氣血虛等引起。 頭髮油膩、易脫落、皮膚愛長痘, 可能是肝臟毒素多、肝火旺引起。

四看口

口幹, 口苦, 口臭, 舌苔發厚, 牙齦紅腫, 這些都是肝火旺的症狀。

五看情緒

同樣一件倒楣的事情, 肝氣暢達的人難過之後會快速恢復, 想對策、調節情緒、積極樂觀。 肝火旺時容易心煩意亂, 容易發怒, 控制不住脾氣。

六看臉色

臉色發黃通常都和脾臟虛弱有關, 臉部黯淡無光, 長得再好看, 肝臟不好, 也會變成黃臉婆。