心律失常吃什麼食物好，科學飲食更健康

心律失常患者的日常飲食要注意， 合理的飲食才能夠讓心臟更健康， 避免疾病的發作， 應該多吃維生素含量豐富的的食物， 多吃蔬菜水果。 特別是芹菜， 香蕉， 高蛋白食物要有限制。

一、心律失常患者宜食：

1、應供給富含VitB、VitC及鈣、磷的食物， 以維持心肌的營養和脂類代謝。 應多食用新鮮蔬菜及水果， 以供給維生素及無機鹽， 同時還可防止大便乾燥。

2、多食含纖維多的蔬菜水果， 如香蕉、甘薯、芹菜等。

二、心律失常患者忌食：

1、限制熱量供給。 一般每日每公斤體重25～35卡， 身體肥胖者可按下限供給。

2、限制蛋白質供給， 一般按每日每公斤體重1～1.5克供給， 出現心衰及血壓高時， 蛋白質應控制在每日每公斤體重1克以內。

3、限制高脂肪、高膽固醇食物， 如動物內臟、動物油、肌肉、蛋黃、螃蟹、魚子等。

4、禁用刺激心臟及血管的物質， 如煙酒、濃茶、咖啡及辛辣調味品。 慎食脹氣的食物， 如生蘿蔔、生黃瓜、圓白菜、韭菜、洋蔥等， 以免胃腸脹氣， 影響心臟活動。

5、限制鹽及水的攝入。 尤其對有水腫的患者， 更應嚴格控制。 有水腫和心力衰竭者， 飲食中不得加鹽和醬油。

三、一般護理

1、注重休息， 輕者可做適當活動， 嚴重者需絕對臥床靜養， 室內光線一般不宜過強。

2、保持環境清靜， 禁止喧嘩、嘈雜， 尤其對嚴重心律失常的病人更應注重。 嘈雜聲音的刺激可以加重病情。

3、避免喜怒憂思等精神刺激， 要善於做患者的思想工作， 使之配合治療， 以利於康復。